овощной день

Рыбный день забрал 1кг
Сегодня кушаю овощи \:
отварила буряк, морковку, маленькую картошку, свежий огурец и капуста пекинская, вот такой винегрет получился

Еще уже вторую неделю я утром кушаю молотые семена льна со сметаной... пока никаких изменений нет

Рубрика: Отчеты.

Рейтинг:  +5
Зяна
15 февраля 2012 года 207 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru овощной день
Рыбный день забрал 1кг
Сегодня кушаю овощи \:
отварила буряк, морковку, маленькую картошку, свежий огурец и капуста пекинская, вот такой винегрет получился
Еще уже вторую неделю я утром кушаю молотые семена льна со сметаной... пока никаких изменений нет Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

15 февраля 2012 года
0
Зяна пишет:
Рыбный день забрал 1кг
поздравляю с отвесом!!
Зяна пишет:
Еще уже вторую неделю я утром кушаю молотые семена льна со сметаной... пока никаких изменений нет
а какие должны быть изменения!!

15 февраля 2012 года
0
Льняное семя, благодаря большому содержанию слизи, оказывает смягчающее, обволакивающее действие, защищает от раздражения воспаленную слизистую пищевода и желудочно-кишечного тракта.
Оно понижает всасывание из кишечника токсинов различной природы, что устраняет явление общей интоксикации.

В толстом кишечнике семена льна, набухают и разрыхляют каловые массы, что облегчает выведение не переваренных остатков пищи.
Это положительно сказывается при запорах и ожирении.
Семена льна - сильный сорбент, не уступающий активированному углю. Но самое главное преимущество семян льна перед искусственными сорбентами в том, что они не разрушают клетку.

Вот что пишут, а у меня наоборот, походы в туалет стали проблемой , а вот сейчас на работе крутит

15 февраля 2012 года
0
Я тоже пила семена льна,но с кефиром. И тоже такая же проблема с туалетом. Значит,то что пишут- ерунда.

15 февраля 2012 года
0
Супер! Так держать!

15 февраля 2012 года
0
спасибо!

15 февраля 2012 года
0

15 февраля 2012 года
0
А мне понравился такой венегрет, возьму на вооружение

15 февраля 2012 года
0
вот сейчас кушаю и понимаю, что огурец свежий лишний

15 февраля 2012 года
0
Девочки,самое важное,когда вы принимаете сорбенты-ОБЯЗАТЕЛЬНО,нужно пить много простой воды,тогда со стулом проблем не будет!Тоже относится и к биотикам-Линекс и прочие лек-ва для флоры-ВОДА,при приеме этих препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНА!Всем хороших отвесов


Оставить свой комментарий
B i "