14/02/2012

Сегодня ровно 7 месяцев моего пути к своему новому стройному и здоровому телу.
Начиналось все со 132кг:


В декабре-феврале ничего не изменилось (плато) - только сейчас вес пошел двигаться вниз дальше.


Здесь уже 110.

На графике это выглядит:




До цели еще много - 48 кг, но сменились приоритеты - начали нравиться телесные ощущения, теперь снижение веса - не самоцель, а приятное дополнение к изменению образа жизни, пищевых привычек... Сменился круг общения - в основном, молодежь до 30, да и внутреннее ощущение с 40 резко съехало на 24.

Мне нравятся процессы происходящие в моем теле и в моей жизни. Пусть не быстро и не резко, но шаг за шагом я иду по намеченному пути и делаю это с удовольствием!