сегодня целый день кушала фрукты, орехи, фруктовое пюре, в 17.00 был салат из огурцов.
а вот самым вечером как то соврвалась, наверно из-за простуды сил не было и решила немного нарушить, съела кусочек шоколадки и 2 драника
завтра буду исправляться
сегодня целый день кушала фрукты, орехи, фруктовое пюре, в 17.00 был салат из огурцов. а вот самым вечером как то соврвалась, наверно из-за простуды сил не было и решила немного нарушить, съела кусочек шоколадки и 2 драника завтра буду исправляться
Читать полностью
пришлось немного эксперименетировать