Главная > Дневники > Дневник пользователя таня довженко

Я и диета.

Недавно когда я зависла в инете узналша про одну диету. Диета длится всего 10 дней. зачит так.
1-й день называется Белковым. Можно кушать - одно яйцо и отварную курицу до700 гр.
2-й день называется Углеводный. Можно кушать - 1,5кг. различных овощей. Например: Салат из сырых овощей( капуста +свекла+молрковь ) всё потёртое на тёрку заправить лимонным соком. Кушать салат 7 раз в день.
И так чередовать белковый день с углеводным. Как вы думаите стоит попробывать эту диету.

Рейтинг: +1

таня довженко

12 февраля 2012 года

257

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/408584/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я и диета.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Недавно когда я зависла в инете узналша про одну диету. Диета длится всего 10 дней. зачит так.<br>1-й день называется Белковым. Можно кушать - одно яйцо и отварную курицу до700 гр.<br>2-й день называется Углеводный. Можно кушать - 1,5кг. различных овощей...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/408584/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/408584/
              ]Я и диета.[/url][/b][/size]
              Недавно когда я зависла в инете узналша про одну диету. Диета длится всего 10 дней. зачит так. 1-й день называется Белковым. Можно кушать - одно яйцо и отварную курицу до700 гр. 2-й день называется Углеводный. Можно кушать - 1,5кг. различных овощей. Например: Салат из сырых овощей( капуста +свекла+молрковь ) всё потёртое на тёрку заправить лимонным соком. Кушать салат 7 раз в день... [b][url=https://www.diets.ru/post/408584/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник таня довженко:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии:

Куся-Ленуся

12 февраля 2012 года

Попробуй такую диету...но только сейчас тебе при таком весе...лучше подумать о сокращении желудка..перед каждым приемом пищи - стакан холодной воды...чере 20 минут можешь есть...и запомни! - твоя порция - ровно столько сколько поместится у тебя в ладонях сложенных лодочкой!!!!

Ответить

таня довженко

(автор поста)

12 февраля 2012 года

Мне не сложно сидеть на таких диетах . Желудок у меня не растянутый. И сокрощать не чего.

↑ Ответить

Куся-Ленуся

12 февраля 2012 года

ты Татьяна не обижайся! но если у человека вес больше нормы кг на 25-30...то желудок точно растянутый....сама увидишь - насколько тебе меньший объем надо съедать...от изначального!

↑ Ответить

таня довженко

(автор поста)

12 февраля 2012 года

Спасибо.

↑ Ответить

G_S07

12 февраля 2012 года

Если выдержите, то результаты Вас порадуют!

Удачи!

Ответить

таня довженко

(автор поста)

12 февраля 2012 года

Спасибо дорогая.

↑ Ответить

Svetlankka

13 февраля 2012 года

Я думаю, что от очередной монодиеты никакой пользы не будет... Тише едешь - дальше будешь.... А ты не хочешь начать поститься?

Ответить

Permanenta

13 февраля 2012 года

нам надо правильные привычки развивать... но если диета поможет отказаться от вреднюшек, то - вперед!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!