А какие масла вы пьете? или как то еще используете?

в чистом виде-никакие,хотя говорят очень полезно,например ,масло льна...но я как представлю любое масло это же бррр,вытошнит сразу

Каждое утро я выпиваю неполную чайную ложку льняного масла и раз в неделю масло из виноградных косточек.

Я пью разные масла по очереди... Масло шиповника, расторопши, грецкого ореха, зародышей пшеницы, кедровое, да какое угодно, можно просто оливковое пить... говорят, это полезно для кожи... да и вообще это полезные для организма ненасыщенные жирные кислоты... а что касается масла расторопши, то оно полезно еще и для печени, улучшает его функции, масло шиповника, содержит витамин С и стимулирует иммунитет, кедровое очень полезно для организма, и для волос, и для кожи и ногтей, там содержаться микроэлементы полезные: медь, марганец, цинк и еще какие то не помню уже, также оно богато йодом... Так что пейте по утрам масло)) правда я пью по чайной ложке...

ya toze maslo lna

например масло авокадо...

На сколько я знаю это масло является косметическим, может не стоит его в пищу употреблять!?

льняное масло, Тори в свое время про него много писала
и вот еще
https://www.diets.ru/article/128181/

Я купаюсь с эфирными маслами добавляю в крема ,лечу ранки и ожоги Очень нравится чайное масло и масло "Красный май ", так же делаю ингаляции при простудах, но не пила никогда Хотя говорят ,что полезно !!!И вообще считаю ,что прежде чем начать что -либо принимать систематически, как лекарственное средство нужно посоветоваться с врачом либо внимательно прочесть все противопоказания и взвесить все за и против Но это лично моё субъективное мнение вот например противопоказания к приёму ЛЬНЯНОГО МАСЛА :Применение льняного масла запрещено тем людям, у которых есть такие недуги как:

желчекаменная болезнь или какие-либо проблемы с желчевыводящими путями
панкреатит, гепатит или проблемы с поджелудочной железой. Прием льняного масла может спровоцировать ухудшение самочувствия при этих заболеваниях
если у человека гипертония, то применение льняного масла допустимо, но лишь при меднаблюдении
в случае холецистита масло можно добавлять исключительно в пищу
при обостренном хроническом панкератите, энтероколите прием масла категорически запрещен
плохой свертываемости крови
кровотечениях, вызванных полипами
атеросклерозе
кисте, а также иных опухолях матки, и ее придатков

Если вы принимаете оральные контрацептивы, антидепрессанты и противовирусные препараты, то прием масла стоит приостановить или полностью исключить и найти другое, более подходящее средство для стимулирования процессов очищения и похудения.

Из преимуществ льняного масла стоит отметить простоту его применения и, конечно же, результативность. Нет никакого вреда для организма в случае, если нет противопоказаний.

а я пью кунжутное! Кунжутное масло очень полезно для кожи. Оно смягчает и питает ее, а самое главное — выводит вредные продукты метаболизма, удаляет грязь и старые клетки. Его часто используют в как омолаживающее средство, поскольку оно действует как природный антиоксидант. Еще одним полезным свойством кунжутного масла является его способность отражать УФ-излучение. Поэтому его хорошо использовать как средство, предотвращающее солнечные ожоги. Помимо этого, оно само по себе хорошо заживляет ранки, ушибы, ожоги, раздражения.

Кунжутное масло в тандеме с эфирными маслами такими, как ладан, бергамот, герань сужает поры лица, удаляет грязь и красные пятна, воспаления, уменьшает сальность. Оно часто входит в состав косметических средств. Поскольку кунжутное масло обладает смягчающим действием, то оно хорошо подходит для детского массажа. Малыши в результате гораздо меньше болеют и имеют хороший сон.

Магний является главным источником успокаивающего действия кунжутного масла. Помимо кожи, оно хорошо воздействует на волосы. Если они были подвержены окраске, химической завивке или просто истощены, то масло окажет смягчающий эффект, придаст блеск, предохранит от ультрафиолетовых лучей и высушивания.

Главным компонентом масла является кальций. Он способствует укреплению костной ткани, используется для профилактики остеопороза, показан пожилым и беременным. Оно также помогает при ожирении, а при истощении способствует «наращиванию мяса», то есть укреплению тела.

Употребляю только в салатах, но после этой статьи призадумаюсь и внутрь

МАСЛО КУНЖУТА-НА сегодняшний день используется для борьбы с многочисленными патологиями. Несмотря на это очень важно помнить о том, что данному маслу присущи и некоторые противопоказания к применению.
Так, к примеру, его ни в коем случае нельзя применять наряду со щавелевой кислотой, аспирином либо другими производными эстрогена. Объясняется это тем, что при одновременном взаимодействии данным препаратам свойственно образовывать нерастворимые соединения, которые впоследствии откладываются в почках в виде камней. Так как в составе кунжутного масла имеется достаточно большое количество кальция, его категорически противопоказано использовать и всем тем людям, у которых отмечается такое состояние как гиперкальцемия.
Непереносимость тех или иных компонентов кунжута – еще одно противопоказание к применению данного масла. Нежелательно прибегать к его помощи и все тем людям, которые страдают от повышенной свертываемости крови либо от варикозного расширения вен. Данное масло лучше всего не использовать и в случае склонности к образованию тромбов. В общем, перед тем как начать его использовать, лучше всего получить медицинскую консультацию. Это даст возможность не навредить своему организму еще больше.

Я пью по утрам не масло , а завариваю перемолотое на кофемолке льняное семя. из такого семя и делают льняное масло.

пью чайную ложку оливкового масла каждое утро

а насчет выведения токсинов-если чувствуете, что немного засорились, то фильтрум-сти, одну таблеточку один раз в день или 2-3 раза в день

Мне очень помогло оливковое масло натощак по 1 ст. л. при болях язвы двенадцатиперстной.Пропила целый курс,то есть 1 литр в целом выхлебала.Сейчас с мужем пропили по бутылочке масла льняного семени,но почему то стал вес расти.Так я,как Анфиса,перемолола семя в кофемолке и добавляю в кефир,йогурт,очень хороша творожная запеканка с молотым семенем.Теперь приглядела в магазине масло из виноградных косточек,но пока думаю о покупке.

В чистом виде масла не пью, но каждый день добавляю 10-15 грамм к завтраку Оливковое, льняное в основном, периодически покупаю и другие масла, сейчас приобрела масло грецкого ореха. Хоче сделать смесь из нескольких масел и использовать каждый день

Я знаю,что эфирные масла применяют в косметологии-https://www.diets.ru/post/328246/
А пьют простые растительные масла.Но,они обладают желчегонным эффектом.Кто и для чего их пьет?
Я пью в капсулах "Омега-3" куда входит рыбий жир+льняное масло+витамин "Е". как БАД к еде.

Я не пью их в чистом виде, а вот в салатик добавляю... Очень нравится кунжутное

пью по 1ч.ложке масло грецкого ореха 3раза в день за 30минут до еды.а еще сыну даю его на ночь 1ч.ложку,перестал так часто болеть и в туалет ходит лучше.

Девочки, а какая необходимость их пить ложками, не проще ли ежедневно заправлять салаты из овощей разными вкусными, полезными маслами? К тому же есть авторитетное мнение, что масло, выпитое натощак проходит транзитом через ЖКТ. Я лично так и делаю, люблю льняное, оливковое, горчичное масла. Обязательно куплю кунжутное.

когда сидела на питьевой диете,пила с утра по 1ч.л.льняного масла,на вкус,конечно,не очень,зато эффект потрясающий-кожа чистая,никаких прыщиков и прекрасный цвет лица от добавления масла в салаты такого эффекта не будет

1 ч.л. льняного масла добавляю в льняную кашу.кашу варить не надо.завариваешь и всё.продаётся в аптеке

настя23 пишет:

Пишет, что очень полезно это..

полезно, конечно, но лучше их употреблять в салатах, пользы больше и приятнее)))

А мне моя бабушка рассказывала, что когда она была маленькая у них и было-то только льняное масло, причем, самодельное!!! говорит на теперешнее совсем НЕПОХОЖЕ.....это к слову о полезности....

с чего же мне начать?!надо сначала про все показания и противопоказания прочитать.хотя на вид и на слух мне нравиться масло виноградных косточек и макадамии)))

Абсорбент пила когда у меня аллергия была по всему телу от антибиотиков, вроде не противный. Там было написано если очень противно значит у вас какая-то недостаточность не помню то ли почечная то ли печеночная.
Одни воду пьют теплую, другие масло пьют, даже и незнаю что лучше

я пила грецкоореховое масло , оно очень вкусное, кожа лучше стала

Я пью утром и вечером льняное.