меню по Монтиньяку 02.02. 2012 фаза 1

меню по Монтиньяку   02.02. 2012        фаза 1 9-00 БУПП овсянка с молоком, 1 ч. л. фруктозы, йогурт домашний

12-00 БЛПП тушеная куриная грудка, салат из белокочанной капусты с соком лимона и оливковым маслом, черный шоколад 80% какао 2 кубика, чай.

15-00 ПП мандарин

17-00 БУПП рис басмати, с\в семга или форель, салат из белокочанной капусты с соком лимона и оливковым маслом.

Вода 2 литра.

Физ. нагрузка - зумба 40 минут

Тэги:  меню, фаза 1

Рейтинг:  +2
Марчелла
1 февраля 2012 года 598 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню по Монтиньяку 02.02. 2012 фаза 1
Тэги: меню, фаза 1

  9-00 БУПП овсянка с молоком, 1 ч. л. фруктозы, йогурт домашний
12-00 БЛПП тушеная куриная грудка, салат из белокочанной капусты с соком лимона и оливковым маслом, черный шоколад 80% какао 2 кубика, чай.
15-00 ПП мандарин
17-00 БУПП рис басмати, с\в семга или форель, салат из белокочанной капусты с соком лимона и оливковым маслом.
Вода 2 литра.
Физ. нагрузка - зумба 40 минут Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Мишеля Монтиньяка":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная