По итогам тренинга

Как то грустно было прочитать сегодня "Вы были исключены из числа членов клуба "Думай и похудей" - клуб на 6 недель решением его основателя" . Первая реакция -ЗА ЧТО!!! . Всё - таки к хорошему привыкаешь быстро. В последнее время не отписывалась в заданиях (и выполняла то не все ), но читала всё и всех с неослабевающим вниманием . И что хочу сказать - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ !!!

Получила необходимые навыки и научилась бороться с вредительскими мыслями. Я так-то опытный "похудатель" и техническая сторона вопроса для меня давно понятна. То есть как питаться я знаю. Но, очень часто раньше, я шла на поводу сиюминутных желаний, опускала руки при неудачах, не понимала что же делать дальше. Что же произошло за эти 6 (7,5) недель? Самое главное - я четко осознаю что я СМОГУ добиться своей цели. У меня теперь нет ни грамма сомнения в этом ! И у меня в избранном теперь лежит целый кладезь полезной и помогающей мне информации. Некоторые задания тренинга лично мне надо выполнять в более медленном режиме, чтобы закрепить и довести их до автомаизма. Вот этим и буду заниматься.

Огромное спасибо как основательнице тренинга bagirra, так и Идее8. Также хочется поблагодарить своего помощника Olya krasotka за то, что поддерживала, подстегивала и очень кстати выкладывала статьи, помогающие в выполнении заданий И конечно же спасибо всем участницам, которые делились своим опытом, подбадривали в тяжелые периоды и пробуждали дух здорового соперничества на протяжении всего тренинга.

В заключении я хочу сказать, что я от всей души рекомендую этот тренинг тем, кто заинтересовался. Если вы раздумывает нужен он вам или нет, то вот мой совет - ДА! НУЖЕН!!! Но проходить его надо очень честно перед самим собой. Тут даже дело не в количестве сброшенных кг. Если вы действительно будете выполнять все что там написано, то сформируете такие привычки и взгляды на жизнь, что просто не сумеете оставаться толстой . Я вам это обещаю!!!