Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Гречневые блины!))
| Рейтинг: +41 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Гречневые блины!)) Ингредиенты: * 1 стакан гречневой муки * 1 яйцо * соль, разрыхлитель – 1ч. ложка, если сода- погасить уксусом * 1,5 стакана холодной воды (если заменить минералкой-будут пышнее) Начинка * 2 сладких яблока * чернослив – 4 шт. * при желании можно добавить 1 мандарин Приготовление: 1... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
а то овсяную, кукурузную, цельнозерновую использую
1. мука 130 0 0 0 429
2. яйцо 60 7.62 6.9 0 94.2
3 вода 200 0 0 0 0
добавить продукт
Итого: 405 г 7.6 6.9 0 523.2
В расчете на грамм: 1.9 1.7 0
129.2 ккал на 100 гр блинов без начинки
Я такой вариант даю своим мужчинам на работу.
спасибо, забрала!!!
вкусно и необычно
спасибо еще раз за рецептик