Главная > Дневники > Дневник пользователя Джана

Минус килоха

С утра - минус кило... ))) давно не видела этой циферки на весах ))) ДОВОЛЬНАААА...
Сегодня:
еда: утром творог с йогуртом и кофе, ну и днем супчик гороховый и рыбка, и т. д. как вчера...
пресс, тибетская...
массажик, душ )))
Понеслась работать!
Всем отличного дня!

Рейтинг: +20

Джана

24 декабря 2010 года

219

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/39062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Минус килоха</a>                  <div style="padding:7px 0;">С утра - минус кило... ))) давно не видела этой циферки на весах ))) ДОВОЛЬНАААА...<br>Сегодня:<br>еда: утром творог с йогуртом и кофе, ну и днем супчик гороховый и рыбка, и т. д. как вчера...<br>пресс, тибетская...<br>массажик, душ )))<br>Понеслась работать!<br>Всем отличного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/39062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/39062/
              ]Минус килоха[/url][/b][/size]
              С утра - минус кило... ))) давно не видела этой циферки на весах ))) ДОВОЛЬНАААА... Сегодня: еда: утром творог с йогуртом и кофе, ну и днем супчик гороховый и рыбка, и т. д. как вчера... пресс, тибетская... массажик, душ ))) Понеслась работать! Всем отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/39062/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Джана:

Ну и денек...
Суббота: забег по магазинам + тренировка
• Минус килоха
Пришла с тренировки
Четверг...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Комментарии:

Wel55

24 декабря 2010 года

П-О-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю!

Удачного дня!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

СПАСИИИБООО!!!!

↑ Ответить

Nayou

24 декабря 2010 года

вот такие достижения и мотивируют и дают понять, что всё не зря

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

вообще все не зря )))
Спасибо!

↑ Ответить

LanaSvetlana

24 декабря 2010 года

Урррааа!!!! Кило за сантиметрами отправилось!!!! Давай, Татьян, гони их дальше!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

аха... мне гнать и гнать...

↑ Ответить

Малышка

24 декабря 2010 года

Супер, Танюш, с отвесищем!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

Спасибо! приличненький такой! Я даже не ожилала...)))

↑ Ответить

Natasha814

24 декабря 2010 года

Замечательно

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

о, да ТО самое слово !

↑ Ответить

Ehlinka

24 декабря 2010 года

Умничка!!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

СПАСИБКИ!

↑ Ответить

Alesya_Marchenko

24 декабря 2010 года

хорошего дня! сегодня уже пятница!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

спасибки! День весьма неплохой!

И тебе отличного окончания недели!

↑ Ответить

Alesya_Marchenko

24 декабря 2010 года

спасибо

сейчас столько времени уходит на подготовку к Нг и закупку подарков

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

дааа, тот еще фитнес...

↑ Ответить

Zabegala

24 декабря 2010 года

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

↑ Ответить

Эрманар

24 декабря 2010 года

Щикарно!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

и неожиданно...

↑ Ответить

Танечка-Танюша

24 декабря 2010 года

Искренне радуюсь за тебя!

Поэтому + (огромный)!!!))))))))

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

Спасибо, Танбша!

↑ Ответить

larochka567

24 декабря 2010 года

День прямо с утра заладился! Минус килограмм - так это же от счастья целый день летать можно!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

нууу, до взлета мне еще далековато...

А счастье... оно вообще такая независимая субстанция... то придет незнамо из-за чего... то испарится ))) Птица, одним словом!

↑ Ответить

Cazi

24 декабря 2010 года

Классно!

Эх, всегда бы так лишние кг-шки отлетали! Бац - и нету его!

Ответить

larochka567

24 декабря 2010 года

ага, бац - и нету!

красота!!!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

ага, "бац и нету..." Ты мои дневы за 2 недели почитай... там столько "бацев"... убабацаться можно...

↑ Ответить

Cazi

24 декабря 2010 года

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

тебе смешно... а у меня стоял вес 2 недели как вкопаный...

↑ Ответить

Cazi

24 декабря 2010 года

Ну... кому знать как не тебе, что так бывает... Он думал! А потом надумал!

↑ Ответить

Ружка

24 декабря 2010 года

Поздравляю!!! Рада за тебя!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

СПАСИБО... я так рада... ))))))))

↑ Ответить

Женулька

24 декабря 2010 года

Ух, какой отвесище! Поздравляю!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

lely-sun

24 декабря 2010 года

Вау! Этож здорово! Поздравляю!!!! Так держать!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

24 декабря 2010 года

уж постараюсь, спасибо!

↑ Ответить

Юльчик

24 декабря 2010 года

Ответить

Джана

(автор поста)

25 декабря 2010 года

спасибки!

↑ Ответить

ренпут

24 декабря 2010 года

ПОЗДРАВЛЯЮ! Очень рада за тебя!

Ответить

Джана

(автор поста)

25 декабря 2010 года

Спасибо! Я тоже очень рада!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.