О мотивации.

Вечное желание-раз и всё. И чтоб никаких усилий, диет...
Прекрасно, но так не бывает. Вернее бывает-после стресса. Не подходит...

Давно не виделись, встречаю-Боже! Такой была пышечкой, а теперь заметно постройнела. Что, как??? Кремлёвская диета. Довольна, не голодаю.
Так, всё!!! Что я хуже что ли? Приступила, держала 2 месяца, сомневалась. Результат 11,5 кг за первый месяц, за второй где то 6 кг. Заметно, довольна, но сошла, резко надоело, очень хотелось картошки, жареной, с корочкой! Через некоторое время вернулся вес...

Получила приглашение в СПАотель! Поехала с удовольствием, ещё бы-халява! День заполнен процедурами-некогда вздохнуть, питание трёхразовое, порции можно разглядывать в микроскоп. Возмущению нет предела... Да за такие деньги-можно бы порции по приличней сделать. Это потом стало понятно, что так правильно, разумно. Массаж, тренажеры и т. д. и т. п. Ещё месяц после такого отдыха находилась под впечатлением, делала зарядку, питалась по режиму. Потом постепенно остыла...

Так вот это я к чему-постоянно мне нужен волшебный пендель. Какой то стимул. И я его, стимул, постоянно нахожу. Так как я сладкоешка, очень хорошо меня сдерживают посты. Ведь в пост надо отказаться от чего то, что тебя очень притягивает. Зато потом такая гордость распирает!!! Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!,