Присоединяюсь!

Всем доброго дня! Прочитала про эту систему и решила попробовать.
Рейтинг:  +9
Fyz
18 января 2012 года 1 238 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Присоединяюсь!
Всем доброго дня! Прочитала про эту систему и решила попробовать. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Fyz
18 января 2012 года
0
Подскажите , пож, у кого большой опыт какое примерное меню вы использовали? Что ели на завтрак, обед и ужин.

18 января 2012 года
0

18 января 2012 года
0
Как здорово вести такой дневник! Я здесь новичок, пойду попробую себе завести, а то я веду в простой табличной форме. А тут видны и бжу и калории!

18 января 2012 года
0
можешь зайти на мою страницу и почитать Дневник питания

18 января 2012 года
0
Я вот тоже влезла в Ваш дневник(извеняюсь, что без приглашения). Снимаю шляпу, я так не могу. ) И совсем не понимаю, как определяют вес(куриная грудка - 50 гр, бутерброд --22гр). Нужны кухонные весы?

19 января 2012 года
0
да нужны весы, мне муж купил самые простые на 2 кг. Но на 100% они нужны где-то 2 недели, потом запоминаешь. К примеру кусочек хлеба определённой толщины я знаю сколько весит( 20гр), мажу на него икру ( пол чайной ложечки) и знаю что весь бутер весит 22гр.

Fyz
20 января 2012 года
0
подскажите, пож, как и куда записывать свои результаты, чтобы видеть динамику. Заранее спасибо!

Fyz
18 января 2012 года
0
Спасибо огромное, я тоже загляну на вашу страничку!

19 января 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная