У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nefela1

День 3-й

сегодня был первый вкусный день!!! во всяком случае его вечер уж точно был

завтрак 8.00. - овсянка с изюмом
ланч 11.30. - банан
обед 13.00 - спагетти с пармезаном (сыра было чуть-чуть)
ужин у меня сегодня соситоял из двух частей, т. к. хотелось растянуть удовольствие:
17.45 - пироженное и 18.30 - полоска шоколада
уже третий день на диете и все не могу понять: сколько же времени должно пройти между завтраком, ланчем и обедом?

Рубрика: Отчеты 90-дневной диеты

Рейтинг: +1

nefela1

22 декабря 2010 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/37848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 3-й</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня был первый вкусный день!!! во всяком случае его вечер уж точно был<br>завтрак 8.00. - овсянка с изюмом<br>ланч 11.30. - банан<br>обед 13.00 - спагетти с пармезаном (сыра было чуть-чуть)<br>ужин у меня сегодня соситоял из двух частей, т. к. хотелось растянуть удовольствие:<br>17.45 - пироженное и 18.30 - полоска шоколада...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/37848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/37848/
              ]День 3-й[/url][/b][/size]
              сегодня был первый вкусный день!!! во всяком случае его вечер уж точно был завтрак 8.00. - овсянка с изюмом ланч 11.30. - банан обед 13.00 - спагетти с пармезаном (сыра было чуть-чуть) ужин у меня сегодня соситоял из двух частей, т. к. хотелось растянуть удовольствие: 17.45 - пироженное и 18.30 - полоска шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/37848/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nefela1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом "Шербрук" V555

Комментарии:

Iris Kiss

22 декабря 2010 года

Вы - умница!!! Держитесь!!!

Ответить

фиа27

22 декабря 2010 года

Для этой диеты у Вас очень странный завтрак, а между обедом и завтраком так же как и ужином должно пройти не меньше трёх часов. На завтрак должны быть только фрукты, и ни какого ланча.

Ответить

nefela1

(автор поста)

23 декабря 2010 года

спасибо учту

↑ Ответить

Vergana

3 февраля 2011 года

Удачи!

Ответить

Your Dream

21 августа 2011 года

Удачи вам. Всё обязательно получится, главное начать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
15 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы