Полезно, и не будет голодных обмороков :

Полезно, и не будет голодных обмороков : Завтрак-овсянка на воде, с творогом, можно с солью, можно с медом,,
Обед-салат (без маноеза!!! с оливковым маслом) самый оптимальный-курочка отварная (грудинка) с пекинской капустой, зеленью икаплей лимонного сока,,
Ужин-стаканчик кефира любой жирности.
И пейте больше воды простой, девочки-дюймовочки!!!

Тэги:  диета, завтрак

Рейтинг:  +4
Барби4
22 декабря 2010 года 1 195 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полезно, и не будет голодных обмороков :
  Завтрак-овсянка на воде, с творогом, можно с солью, можно с медом,,
Обед-салат (без маноеза!!! с оливковым маслом) самый оптимальный-курочка отварная (грудинка) с пекинской капустой, зеленью икаплей лимонного сока,,
Ужин-стаканчик кефира любой жирности.
И пейте больше воды простой, девочки-дюймовочки!!! Читать полностью
 


Дневник Барби4:



Комментарии:

22 декабря 2010 года
0
а я обожаю овсянку заправленную йогуртом или кефиром. Ммммм вкуснятина .......

22 декабря 2010 года
0
Думаю, прийдется по вкусу! .. ))

24 декабря 2010 года
0
можно вечером фрукту еще добавить, или жменю семечек тыквенных. и желудок за неделю станет ,как у котенка - не больше наперстка!!! )

24 декабря 2010 года
0
Можно ещё фруктиков...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Могу и смогу

baffling35
12 минут назад
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!
lila piskaridzeОдин раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.
Vasiliska5Бери уже себя в руки и действуй!!!Сколько можно!!!Сейчас 109.4 ,планирую до лета скинуть до 95 !!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная