Про альтернативное похудение

Я не сторонник таких методов .
Лучше правильное питание и спорт

я бы и рада поверить таблеткам..но даже в обычные редко верю=(( так часто напарывалась на плохие последствия или просто бездействие таблеток. ХОТЯ
-родственница моей бабушки в своё время пила Гербалайф(мильён лет назад был моден).её разнесло как бочку...(пила после рождения сына-наверно не надо было так.Гормоны и организм ещё не пришли в себя)
-Знакомая пила таблетки для так называемого СНИЖЕНИЯ аппетита (я не поняла конечно..или для снижения объёма желудка-так было указано в инструкции...мы не разобрались). резльтат шаткий-то хочет есть то не хочет. Наверно тут дело было больше в вере в таблетки и психологическом настрое.
-ещё одна знакомая пила эээ...незнаю как обозвать.Нечто вроде добавок к пище.Что вот их добавляешь и эта пища становится сытнее,чтобы ей наесться требуется меньшей порции.При этом калораж не повышается Тут помогло-ела меньше.Позволяла даже многие"запрещёнки" для диетчицы

сама не принимала, но у меня на работе в одно время подсели на лиду человек 10, года четыре назад, похудели хорошо, весь лишний вес вернулся обратно ко всем из них, у половины после приема были проблемы со здоровьем, у другой половины проблемы начинались во время приема, не спали они почти, из-за этого бросали пить таблетки

Рассчитывать изменить себя и похудеть при помощи таблеток - это такая обломная иллюзия... Даже если будут супер-пупер помогающие таблетки, не наносящие вреда здоровью (а таких пока нет) - то после окончания их приема все вернется на исходные позиции, а то и хуже. Потому что не изменились пищевые привычки. Самый практичный подход - это построение здоровых пищевых привычек. Чтобы потом все шло само собой, и не нужно было применять ни силы воли, ни принуждения - а просто не зацикливаться на еде, а жить счастливо и интересно.

Я принимала LIDA ... Результат хороший, только принимать капсулы надо за 30-40 минут до еды,( а не во время и не после, как указано в иструкции) Но головокружение иногда случалось и сухость во рту, побольше пить вобщем. И море энергии которую можно с пользой потратить на уборку-ремонт квартиры и все такое... И всегда на взводе, раздражительность и отсутствие самоконтроля - это большущий минус. Но вес тронуть с мертвой точки помогает, аппетит сходит на нет и продолжать без таблеток уже легко.
Вот только у еды много функций кроме простого насыщения, это утешение, удовольствие и все такое, если не готовы отказаться от такого наркотика), то таблетки не помогут, даже и не стоит начинать.

Я против таблеток, если проблемы с объемом желудка, то можно за 7-10 дней и так его сократить, а последствия от таблиток под вопросом, да и деньги эти лучше на свое здоровье или салон красоты потратить