Последний раз я сидела на диете в начале октября... мой вес был 73 кг, за пару дней я скинула 4 кг, но потом я сорвалась, и перестала сидеть на диете... но думаю, что такая диета-это ни диета... а какое-то голодание!!! Теперь я поняла, что надо худеть и сидеть на диете более правильной. И с ПН я хочу сесть на диету "90 дней раздельного питания", думаю в этот раз у меня получится!!!
Кто-нибудь сидел на этой диете???! Или подскажите, какая диета лучше, хочу сбросить для начала 10 кг за 2 месяца))
Последний раз я сидела на диете в начале октября... мой вес был 73 кг, за пару дней я скинула 4 кг, но потом я сорвалась, и перестала сидеть на диете... но думаю, что такая диета-это ни диета... а какое-то голодание!!! Теперь я поняла, что надо худеть и сидеть на диете более правильной. И с ПН я хочу сесть на диету "90 дней раздельного питания", думаю в этот раз у меня получится...
Читать полностью
отличная диетка, присоединяйся (: