новенькая

Привет всем! Я-Оля. Вес -124 кг. Рост- 168 см, 46 лет. Я с вами. Включите и меня в таблицу.

Тэги:  система -60

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +3
enigma23
21 декабря 2010 года 346 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru новенькая
Тэги: система -60

Привет всем! Я-Оля. Вес -124 кг. Рост- 168 см, 46 лет. Я с вами. Включите и меня в таблицу. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

21 декабря 2010 года
0
Добро пожаловать-поможем чем сможем ( а может и вы сами поможете нам своими советами)

21 декабря 2010 года
0
С радостью принимаем в наш клуб. Не стесняйтесь озвучивать ваши проблемы. Сообща они решаются, во всяком случае, разные подходы и видение путей решения проблемы - это уже чуть-чуть приближение к ее решению. Дерзайте!

22 декабря 2010 года
0
Привет!

22 декабря 2010 года
+1
Я тоже новенькая.Пока не знаю с чего начать.Вроде прочитала внимательно, но начало не определилось.

22 декабря 2010 года
0
Все получится, галвное начать делать. Определись с завтраком, обедом и ужином. Перестань есть после 18 или 19, как тебе удобно. Главное, чтобы не было постоянного чувства голода. Тогда легче.

22 декабря 2010 года
+1
И я новенькая. После 18-00 стараюсь не есть уже давно. Теперь нужно взять себя в руки и ...

26 декабря 2010 года
0
Проверила экспериментальным путем на себе, самое надежное и верное средство - это после 19:00 рот на замок!!! Чуть приоткрыл - и полкило у тебя есть

24 декабря 2010 года
+1
И я с сегодняшнего дня с вами, очень надеюсь, что не сорвусь снова.

26 декабря 2010 года
0
Молодец, вместе легче себя мотивировать и контролировать


Оставить свой комментарий
B i "