начинаю

начинаю Здравствуйте, девочки. Всех поздравляю с наступившим новым годом! Ну вот, праздник живота и новогоднее объедалово закончено, пора снова взять себя в руки! Сегодня устрою разгрузочный день, а завтра сажусь на систему. Есть у меня цель:сбросить за 2.5 месяца-5 килограмм. Хочу встретить свой юбилейный день рождения в новом весе. Приедет любимая сестра, которую я не видела уже 2 года, с мужем, которого я не видела вообще! Хочу выглядеть шикарно. Скажите возможно похудеть за это время как я хочу?
Рейтинг:  +12
Леся-веся
3 января 2012 года 492 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начинаю
  Здравствуйте, девочки. Всех поздравляю с наступившим новым годом! Ну вот, праздник живота и новогоднее объедалово закончено, пора снова взять себя в руки! Сегодня устрою разгрузочный день, а завтра сажусь на систему. Есть у меня цель:сбросить за 2.5 месяца-5 килограмм. Хочу встретить свой юбилейный день рождения в новом весе... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

3 января 2012 года
+1
У меня такая же история, одно время забросил систему, да и фитнес - в результате набрала лишний вес, теперь вот ставлю цель похудеть к весне, система очень хорошая, так что Вам она тоже поможет, удачи

3 января 2012 года
0
СПАСИБО! ВАМ ТОЖЕ УДАЧИ!

3 января 2012 года
+1
Леся-веся пишет:
Скажите возможно похудеть за это время как я хочу?
да за такое время можно и больше похудеть если без срывов ! удачи тебе! а на какой диете хочешь сидеть?

3 января 2012 года
0
Я ХОЧУ СБРАСЫВАТЬ ВЕС ПО СИСТЕМЕ -60

3 января 2012 года
+1
Я на -60 с за 2 месяца без психологического напряга скинула 6 кг, но включив в "меню" тренировки пилатеса+бодифлекса. Правда сейчас месяц стою на месте, т.к. системы перестала придерживаться.

3 января 2012 года
0
Я СОБИРАЮСЬ КРУТИТЬ ОБРУЧ И ЗАНИМАТЬСЯ БОДИФЛЕКСОМ

3 января 2012 года
+1
Я бы добавила еще 10тиминутки на разные группы мышц (руки+растяжка, пресс+растяжка и т.д.)

3 января 2012 года
0
Я ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ ПО ДИСКУ.ПРОГРАММА 50 МИНУТ,ДУМАЮ ЭТОГО ХВАТИТ

3 января 2012 года
+2
Бодифлекс, девочки, это здорово, я тоже 4 месяца занималась параллельно с питанием по системе -60! Результативно!

3 января 2012 года
+1
ddewozki ja sa prasdniki stolj nabrala, zto as zutj glasa ne wilesli is orbit kogda na wesi posmotrela.. no.. no.. moi bodik mne pomog... ja uresala pitanie, dwasdi bodik i wess moi prelestnii wess stal tajatj.. tak zto bes bodika ja nikuda.. da mosno poxudetj n dietax, no tak krasiwo, imenno krasiwo toljko mosno s bodi!!!

4 января 2012 года
+1
Все возможно! Надо только очень захотеть и начать. Физическую нагрузку обязательно добавьте к системе. будет веселей и результативней!

4 января 2012 года
+1
k sisteme nikak ne resisj.. smelo delaju rastjasku, bodifleks a samu sistemu nemogu tozno opredelenno wjexatj.....a wse tak xwaljat, .. nado knisku w russkom poiskatj... no dorogowato budet...

4 января 2012 года
+2
Еще как можно! Очень грамотно рассчитано!) Удачи!

6 января 2012 года
+1
Согасна, все верно сказано, нечего добавить


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная