У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

я новичок

добрый вечер всем
я новичок очень хочу попробовать эту диету
пока читаю и стараюсь разобраться
подскажите можно сразу начинать или лучше разгрузится
поделитесь кто сколько сбросил кгшек и довольны ли вы
надеюсь на вашу поддержку
всем удачи и желаемого результата

Тэги: 90 дневная диета

Рейтинг: +1

dagmara

25 декабря 2011 года

296

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/355918/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я новичок</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3513/">90 дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">добрый вечер всем<br>я новичок очень хочу попробовать эту диету<br>пока читаю и стараюсь разобраться<br>подскажите можно сразу начинать или лучше разгрузится<br>поделитесь кто сколько сбросил кгшек и довольны ли вы<br>надеюсь на вашу поддержку<br>всем удачи и желаемого результата
                    <a href="https://www.diets.ru/post/355918/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/355918/
              ]я новичок[/url][/b][/size]
              добрый вечер всем я новичок очень хочу попробовать эту диету пока читаю и стараюсь разобраться подскажите можно сразу начинать или лучше разгрузится поделитесь кто сколько сбросил кгшек и довольны ли вы надеюсь на вашу поддержку всем удачи и желаемого результата [b][url=https://www.diets.ru/post/355918/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

Lotos77

25 декабря 2011 года

Начинай сразу же, чего ждать? Прямо завтра на белковый день и вперед к красоте

Ответить

dagmara

(автор поста)

25 декабря 2011 года

я тоже так решила
прям завтра и начну
только разберусь что можно на завтра

Ответить

Lotos77

25 декабря 2011 года

На завтрак 2фрукта с чаем. Обед или курочку, или творог, или морепродукты (я в след белковый день планирую кальмары приготовить) с салатом или овощами, бульон. Ужин половина обеда.
Выбирай что нравится

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

26 декабря 2011 года

спасибо
только вот с фруктами проблема (на завтра завтрак у нас туман 2 дня из дому не выходила)
можно чай с черносливом
правильно я поняла завтра можно и молочку (йогурт например)

Ответить

Ната_02071971

26 декабря 2011 года

Можно. Я утром пила чай с финиками и сытно и сладко и вкусно

Но если молочку - то целый день и в обед и на ужин

Ответить

dagmara

(автор поста)

26 декабря 2011 года

спасибо за подсказку
значит мешать незя что то одно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте