Итоги первого месяца соблюдения диеты Дюкана

Сегодня ровно месяц, как я стала придерживаться диеты Дюкана. Хочеться поделиться со всеми своими результатами. Чтобы все кто сомневается, стоит ли начинать, откинули свои сомнения.
Последние два года мой вес с необычайным постоянством колебался вокруг сто пяти кило. Это мне не совсем нравилось, но сил и настойчивости с ним бороться, как-то не находилось.
И вот в один прекрасный день, девчонки с работы дружно "сели" на диету Дюкана и, на глазах, начали худеть. Это было в сентябре. Глядя на них, я подумала, а почему бы и мне не попробовать.
Никому ничего не говоря, я начала придерживаться диеты (с 18 ноября 2011г.). Компьютер мне рассчитал 7 дней на атаке. За эти 7 дней, я "сбросила" 4кг, стрелка весов приблизилась к отметке 101кг. Конечно, это не очень заметно, особенно когда надо сбросить 30кг., но брюки на талии стали свободнее. Через неделю был пройден психологический рубеж в 100кг, это добавило мне оптимизма и появилась надежда на новогодний корпоратив "влезть" в вечернее платье, которое я не одевала года 4, я даже уже и не помню когда я весила меньше 100.
Сегодня 18 декабря, спустя месяц с начала диеты, я с радостью обнаружила, что стрелка весов уверенно остановилась на отметке 96кг. Итого ровно -9кг за 1 месяц. Я в восторге и не собираюсь останавливаться на достигнутом.
Я измерила талию и результат порадовал еще больше: -10см (брюки на талии я ушила еще неделю назад). Объем бедер: -5см, обхват живота: -8см, объем груди: -5см.
А больше всего мне нравится, что при этом я не голодаю и всегда сыта. Мне даже муж сказал: "Как это ты вечно что-то ешь и при этом еще умудряешься худеть".
Так, что всем желающим быстро и легко похудеть советую не откладывать, а начинать прямо сегодня!