У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Рыжая_78

День 12

1. Провести эксперимент или определить день его проведения
да

2. Читать КП не менее 2-х раз
2 раза

3. Есть медленно, сидя и внимательно
по мере возможности. Но сидя всегда!

4. Не забывать поощрять себя
не забываю

5. Выполнить спонтанные упражнения
да
6. Выполнить запланированные упражнения
нет

Училась терпеть голод. Хотя чего там учиться. Я давно уже поняла что это не так уж и тяжело. Позавтракала в 10. Ужинала в 18-00. Самое большое голод на 1 балл был. Но я в 16 часов уснула с дочей до 18 почти. так что, наверное, все самое страшное проспала

Рубрика: Думай и похудей. Мой опыт.

Рейтинг: +1

Рыжая_78

18 декабря 2011 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/350888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 12</a>                  <div style="padding:7px 0;">1. Провести эксперимент или определить день его проведения<br>да<br>2. Читать КП не менее 2-х раз<br>2 раза<br>3. Есть медленно, сидя и внимательно<br>по мере возможности. Но сидя всегда!<br>4. Не забывать поощрять себя<br>не забываю<br>5. Выполнить спонтанные упражнения<br>да<br>6. Выполнить запланированные упражнения<br>нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/350888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/350888/
              ]День 12[/url][/b][/size]
              1. Провести эксперимент или определить день его проведения да 2. Читать КП не менее 2-х раз 2 раза 3. Есть медленно, сидя и внимательно по мере возможности. Но сидя всегда! 4. Не забывать поощрять себя не забываю 5. Выполнить спонтанные упражнения да 6. Выполнить запланированные упражнения нет Училась терпеть голод. Хотя чего там учиться... [b][url=https://www.diets.ru/post/350888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Рыжая_78:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Комментарии:

Olya_krasotka

20 декабря 2011 года

Молодец!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы