Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Завтрак: проспала.
Потом ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ 1,5 ЧАСА
). Обед: 1 яйцо всмятку+вареная и поджаренная тыква+1 кусочек сыра. Ужин: 2 печеных сдобных пирожка до 18 ЧАСОВ. Осознаю, что завтра будет привес, хотя... возможно, что благодаря тому, что ничего не ем после 18 сегодня вес не вырастет. посмотрим. (училась сегодня делать дрожжевые пирожки, получилось просто супер. Были такие: с тыквой, с яблоком и корицей, с капустой, с рисом+яйцо+зелень+грибы ммм... как же вкусно! мой муж привереда, но ему очень понравилось, а это много стоит.




Пока нет комментариев.