Нужен совет!!!

Я тоже читала что тормозит. Но у меня давление низкое и я периодически пью его - ну просто иногда не могу без него! Но стараюсь пить его по меньше! Но и с кофе похудела! Удачи!

Я стала замечать такой факт - если я часто начинаю пить кофе, то вес или растет, или не уходит(((
А вот зелененький чай такого эффекта не имеет, от него вес уменьшается)))

Если кофе пить без сахара и молока, никакого "торможения" веса не будет! Напротив, будете лучше худеть, поскольку кофе, сам по себе, является мочегонным средством, наряду с другими напитками.

Я пью кофе и худею .Не вижу не какой помехи

Видимо, это индивидуальная особенность.

Девочки,спасибо за ответ! Кофе с сахаром не пью...Но за ночь на работе так им накачаешься,что б не спать...Утром естественно привес,но на след.день отвес Получаются качели Две недели на них качаюсь...Столкните уж что ли

Нееее, водичку пью...Раньше было трудно столько пить,сейчас привыкла,но все же этот плюсик,не добираю

Да,об этом тоже начиталась..Начала пить кальцид(на основе яичной скорлупы)и витамины принимаю курсами...Но видимо надо ограничить потребление кофе... хотя суждения противоречивы

Это точно!!!Здоровье дороже...Попробую для начала сократить количество кружечек!!!

Про кофе не знаю. А вот, что на каждое круглое число 85 кг, 80 и т.д часто бывает эффект маятника, могу сказать точно. Вес болтается туда-сюда. Надо переждать или сделать разгруз.

Как бы мы с вами не бодрствовали ночью, организм в это время спит. Ведь не случайно диетологи советуют не есть после 18 часов: просто биологические ритмы после этого времени замедляются, и то, что вы съедите или выпьете поздно вечером (а, тем более, ночью) задержится в вашем желудке. Ночью почки активны только с 3 до 4 часов, в остальное время они отдыхают. Поэтому, и вода, и кофе, выпитые ночью, зареживаются в вашем организме, что, соответственно, и дает привес. Пересмотрите свой режим питания, Олеся, и всё будет нормально!

Привет! Вот уж не знаю, не знаю)))На меня кофе действует как мочегонка, а уж если с утра, да натощак...ммм...мой фаянсовый друг накормлен до отвала.Так что такой проблемы не знаю. Может она есть у тех, кто страдает отечностью? тогда может быть и такое...
Мой вес стоит, если ввожу в рацион много сыра.
Если Вы кофеман, то лучше начинать его ограничивать: 3 р.в дн, потом 2 р.в дн и так до 1 р.в дн с утра! Потому что кофе ОЧЕНЬ замечательно вымывает кальций с мочой, а вот это уже посерьезнее проблемка, чем стоящий на месте вес. Думаю, хрупкие кости и боль в суставах не хочется иметь?
Сама страдала кофеманией пару лет назад, но взялась вовремя за себя (остеопороз в моей семье- это бич! ).
А вообще кофе- это восхитительная вещь, если он вареный и входит в состав завтрака! Бодрость в начале рабочего дня никому не мешает Удачи!!!