Джилл + Basta = три..

Привет красоточки!

Уххх.. Тренировка начиналась так, как-будто на мне рыцарские доспехи.. кг так на 20...))) Хотелось материться и орать... отжимания до тремора (так по моему правильно ) Но... я как Рокки зубы сжала и вперед (кинушку эту как раз перед этим смотрела)))Было оч тяжко, я даже гантелю не удержала, уронила на ногу... бобоньки... кто ронял поймет меня...
Зато на втрой части 1 уровня открылось второе дыхание))) и всё... понеслось))) сейчас отлично себя чувствую, думаю прошла сегодня этот рубеж, когда втягиваешься))) особенно бабочка с гантельками.. мм.. кайф Ладно завтра посмотрим, что да как

А вообще мне нравится заниматься спортом. я чувствую себя сильнее и увереннее, понимая, что сорт+правильное питание+АЦпроцедуры=похудение+здоровье+красота. Вот такая формула получается

Приятного вечера, хорошие мои

03.12.2011.
Рейтинг:  +4
Basta_9
3 декабря 2011 года 124 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Джилл + Basta = три..
Привет красоточки!
Уххх.. Тренировка начиналась так, как-будто на мне рыцарские доспехи.. кг так на 20...))) Хотелось материться и орать... отжимания до тремора (так по моему правильно ) Но... я как Рокки зубы сжала и вперед (кинушку эту как раз перед этим смотрела)))Было оч тяжко, я даже гантелю не удержала, уронила на ногу... бобоньки... кто ронял поймет меня... Читать полностью
 


Дневник Basta_9:



Комментарии:

3 декабря 2011 года
0
Молодечка

3 декабря 2011 года
0
Спасибо

4 декабря 2011 года
0
Спорт это здорово, при чем на него действительно можно "подсесть" и желательно сделать частью жизни! Ведь это кайф чувствовать свое тело! Удачииии

4 декабря 2011 года
0
Спасибо стараюсь


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная