Джилл + Basta = два..

Привет красавицы!
Сегодня я почувствовала все свои мыщцы, даже на спине
Что вчера было легко... сегодня вообщем-то тоже..) После тренировки чуть в ванной не уснула, прочь бессоница!!! и это очень, очень хорошо, потому что последний месяц страдала из-за этого...
По вечерам больше не хочется есть, даже когда смотрю на шоколадки и прочую "вкуснотень"
Возвращается сила воли и мотивация, дай бог, что бы это навсегда))) Небольшой отвесик после вчерашних шредов тоже есть


Нашла на просторах инета:
"Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды." Махатма Ганди

Желаю вам, мои дорогие, успехов в любых начинаниях

02.12.2011.
Рейтинг:  +12
Basta_9
2 декабря 2011 года 177 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Джилл + Basta = два..
Привет красавицы!
Сегодня я почувствовала все свои мыщцы, даже на спине
Что вчера было легко... сегодня вообщем-то тоже..) После тренировки чуть в ванной не уснула, прочь бессоница!!! и это очень, очень хорошо, потому что последний месяц страдала из-за этого...
По вечерам больше не хочется есть, даже когда смотрю на шоколадки и прочую "вкуснотень"... Читать полностью
 


Дневник Basta_9:



Комментарии:

2 декабря 2011 года
0
Очень приятно читать такие позитивные послания!Вы-умничка!

3 декабря 2011 года
0
Спасибо

2 декабря 2011 года
0
Basta_9 пишет:
независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды."

2 декабря 2011 года
0
Вот и универсальное средство для борьбы с бессонницей

3 декабря 2011 года
0
Ага, сама не ожидала))

3 декабря 2011 года
0
как сегодня встала? все мышцы чувствуешь?

3 декабря 2011 года
0
вставала по частям, даже смеяться больно)))

3 декабря 2011 года
+1
Мне стыдно это я

3 декабря 2011 года
+1
а чего это ты так расслабилась?

3 декабря 2011 года
0
ндравиться...

3 декабря 2011 года
+1
Чёй-то? Меня теперь жаба душит, конфетки трескать не дает, жалко усилий приложенных)))

3 декабря 2011 года
0
я джил тоже скачала буду пробовать

3 декабря 2011 года
0
По секрету за 2 дня у меня 1.6 отвалилось и это не вода, половина из них точно жир)))
Давай Зурочка, Джилл ждет тебя))))

3 декабря 2011 года
0
ни фига себе

3 декабря 2011 года
0
так что дорожка верная тебе к этой тёте)))

3 декабря 2011 года
0
Basta_9 пишет:
"Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды." Махатма Ганди
какие правильные слова!!!!

Жанна..респект тебе

3 декабря 2011 года
0
Спасибо деточка

3 декабря 2011 года
0
блин)))))))) и тут меня так называешь
карапузя))))))))))

3 декабря 2011 года
0

3 декабря 2011 года
0
и я тя лю))
у мя мужчины проснулись...я умотала)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
4 часа назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная