Джилл + Basta = Раз...

Привет, нескучно худеющий народ!
Конечно же спешу поздравить любимый сайт: С Днём Рождения!!!
Желаю море позитива, и море скинутых кгшек, и обретения фигур своей мечты всем местным жителям!!!

Про обретение моей фигуры мечты - мы с Джилл снова вышли на тропу тренировок))) Да, да, она мне так и сказала: Жанн, хорош балдеть, займись делом уже!!!
Ну это шуточки всё, на самом деле сегодня волновалась полдня, как я отскачу с ней вечером, хорошо будет или плохо? Все-таки не виделись все лето и осень.. ого го себе сколько времени... И мне на удивление и радость я даже с дыхания ни разу не сбилась))) всё на пятачок сделала, молодец я молодец)))
Вспомнила самый первый раз, когда 1 уровень делала - язык на плечо, вся мокрая, отжалась раз пять всего, и смех и грех))))
План на декабрь таков:
1. Шреды 30 дней.
2. БУЧ с 6 декабря.
3. Ледяные обертывания 10 дней.
4. Массаж живота банками с чудо кремом 10 дней (как делать начну напишу рецепт, я его кстати здесь на сайте нашла, только непомню у кого...).

Примерно так.. буду рада всем комментам, подсказкам, критике бывалых и новичков

Удачи нам, в нашем деле

01.12.2011.
Рейтинг:  +6
Basta_9
1 декабря 2011 года 189 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Джилл + Basta = Раз...
Привет, нескучно худеющий народ!
Конечно же спешу поздравить любимый сайт: С Днём Рождения!!!
Желаю море позитива, и море скинутых кгшек, и обретения фигур своей мечты всем местным жителям!!!
Про обретение моей фигуры мечты - мы с Джилл снова вышли на тропу тренировок))) Да, да, она мне так и сказала: Жанн, хорош балдеть, займись делом уже... Читать полностью
 


Дневник Basta_9:



Комментарии:

2 декабря 2011 года
0

2 декабря 2011 года
+1
неееее друг))) не принимается)))))

2 декабря 2011 года
0
А ледяное обертывание - это как?

2 декабря 2011 года
0
Это серия фитнес боди гель ""ледяное обертывание", в аптеках продается)) ленюсь)) решила вместо своих обычных обертываний это поделать, что бы в пленку не заворачиваться..)) да и по времени меньше получается

2 декабря 2011 года
0
А результат и действие их как и согревающих? Ведь когда пленкой обматываешься- то потеешь, а тут мерзнешь и сужаешься что ли?

2 декабря 2011 года
0
да с гелем приятный холодок)) именно так)))

2 декабря 2011 года
0
какая ты умничка! Удачи тебе дорогая!

2 декабря 2011 года
0
Спасибо ласточка

2 декабря 2011 года
0
как сегодня?

2 декабря 2011 года
0
продолжаю
теперь каждый день писать буду в дневнике))) дисциплина типа))

3 декабря 2011 года
0
Жанна ))))))))))
Ну ты вообще чтоль героем решила стать?)))))))))

3 декабря 2011 года
0
Любаша)))
Хочу летом щеголять фигурой..оооччееееннь)))

3 декабря 2011 года
0
Жаааанн))))))))) офигенское желание...прям капец какое офигенское!!!!!!!!!!
Будешь щеголять..еще как)))) и кожей шикарной..и попкой упругой..и талией)))))))
Я тоже хочу....))) но у меня другие планы на предстоящий год, я потом..позже..буду щеголять..)))

3 декабря 2011 года
0
У нас всё получится, я знаю

3 декабря 2011 года
0
есно))))))))))) еще все оборачиваться будут..и пяяялиться..пяяялиться))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
3 часа назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная