Рецепты из рыбы
Свежая рыба (треска) - 800гр., лук - 1 шт., морковь - 1,2шт., помидор - 1,2шт (по желанию), кефир - 200 гр., зелень.
Рыбу помыть, почистить, разрезать на порционные кусочки. Затем уложить кусочки в форму для запекания, сверху уложить лук, нарезанный кольцами, помидоры (кольцами), залить кефиром, морковь натереть на крупной терке. Поставить в разогретую духовку (200-250) и запекать 20 минут. Подавать горячей с зеленью.
22 ноября 2011 года
2
109
2
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/328525/
]Рецепты из рыбы[/url][/b][/size]
Свежая рыба (треска) - 800гр., лук - 1 шт., морковь - 1,2шт., помидор - 1,2шт (по желанию), кефир - 200 гр., зелень. Рыбу помыть, почистить, разрезать на порционные кусочки. Затем уложить кусочки в форму для запекания, сверху уложить лук, нарезанный кольцами, помидоры (кольцами), залить кефиром, морковь натереть на крупной терке. Поставить в разогретую духовку (200-250) и запекать 20 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/328525/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Рецепты из рыбы
Свежая рыба (треска) - 800гр., лук - 1 шт., морковь - 1,2шт., помидор - 1,2шт (по желанию), кефир - 200 гр., зелень. Рыбу помыть, почистить, разрезать на порционные кусочки. Затем уложить кусочки в форму для запекания, сверху уложить лук, нарезанный кольцами, помидоры (кольцами), залить кефиром, морковь натереть на крупной терке. Поставить в разогретую духовку (200-250) и запекать 20 минут...
Читать полностью