veryshka

привет всем худеющим. сегодня я первый раз посетила ваш сайт и зарегестрировалась. я худеющая с большим стажом.

впервые начала худеть после первых родов, когда весила около 80 кг. сидела на строгой белкоаой диете. ела только

отварную рыбу и курицу без соли. за месяц таких мучений я похудела на 7 кг, за два на 13. но в результате получила проблемы

с почками, т. к. оказывается мне была противопоказана строгая белковая диета из-за проблем с почками. мой вес как качели:

то вверх то вниз. когда у меня стресс я ем все подряд. наверное страдаю пищевой зависимостью, но как ее лечить не знаю, к

какому врачу обратиться тоже не знаю. после вторых родов поправилась не так сильно. после отпуска в турции набрала 7 кг,

которые не могу скинуть уже 8 месяцев. следует сказать, что на протяжении года я регулярно посещала тренажерный зал три

раза в неделю, занималась с инструктором, но не ограничивала себя в еде. в результатае никаких сдвигов в весе. моя

незбыточная мечта весить 55 кг. но я всего лишь доходила один раз до57-в строгий пост я худею на 7-9 кг, но это ужасно

тяжело и потом опять набироаю в весе. я уже неделю сижу на белково-витаминной диете и скинула 2кг. надеюсь с помощью

ваших рекомендаций смогу приблизиться к своей заветной мечте 55кг.