начало)

итак, по факту, на сегодня имеется следующее:
слегка (льщу себе) полноватая девушка, 28 лет отроду, 165 росту и 57кг весу. Сгормональными проблемами в виде гипофункции щитовидки и аменорей. Щитовидку буду лечить с конца месяца. по второму диагнозу, к сожаленью, приходится принимать гормоны, а именно прогестерон.
вот думаю, он и провоцирует мою неуёмную тягу к сладкому и стабильную прибавку в весе, примерно 1 кг за месяц.
вот с этой самой тягой как раз таки и будем бороться.
методы боробы следующие:
1. Йога;
2. сладкое можно, но только до 12!

вроде все)
ну, начнем -с.

а еще вопрос к бывалым - может, кто-то поделится опытом прийома прогестерона.
мне интересно -у всех такая тяга к сладкому, или только у меня, и зря я грешу на юти "безобидные" уколы)