Вот и позади остались моих 62 кг)))на целых 1,5кг, настроение приподнятое и направленное на преодоление других высот!! Голодать не голодала, когда хотела есть ела или овсянку или салат, ну а вечером могла выпить кефир или съесть яблоко. Так планирую продолжать и дальше, главное не сорваться!!))
Вот и позади остались моих 62 кг)))на целых 1,5кг, настроение приподнятое и направленное на преодоление других высот!! Голодать не голодала, когда хотела есть ела или овсянку или салат, ну а вечером могла выпить кефир или съесть яблоко. Так планирую продолжать и дальше, главное не сорваться!!))
Читать полностью