Я готова, начать худеть.
Худеть буду с помощью подсчёта каллорий.
+ каждый день 50-60 подъёмов корпуса
+ходьба с Лесли видеоуроки)
+через каждые два дня часовые прогулки.
Завтра выложу свои фотографии, и через неделю выложу новые фотографии, может замечу что нибудь)
Я готова, начать худеть. Худеть буду с помощью подсчёта каллорий. + каждый день 50-60 подъёмов корпуса +ходьба с Лесли видеоуроки) +через каждые два дня часовые прогулки. Завтра выложу свои фотографии, и через неделю выложу новые фотографии, может замечу что нибудь) Взвешиваться буду каждые две дня.
Читать полностью
Пока нет комментариев.