Привет!
Начнем с приятного, заказала себе сегодня новый спортивный топ, старый пришел в негодность. Ну оно и понятно, он пережил Insanity, TurboFire и Бодирок начало (= Мой новый вот такой:
Из тренировок сегодня Бодирок, казалось бы короткая тренировка.. но я уже поняла, что время здесь ВООБЩЕ ничего не значит Вообщем, 4 минуты, два упражнения, но я выдохлась. Тренировка Best 4 Minute
Вместо табата я сегодня репетировала задание от девчонок, кто не видел эту ржаку - она тут
На самом деле, чтоб я еще раз что-то на видео снимала - неа. Убедилась, что камера прибавляет кучу кило - фу. Даже выставлять не хотела, если честно.
Но во время подошла к зеркалу и убедилась, что ничего никуда не делось (=
Девчоки, за советы насчет платья - СПАСИБА! Я их запомнила
Привет! Начнем с приятного, заказала себе сегодня новый спортивный топ, старый пришел в негодность. Ну оно и понятно, он пережил Insanity, TurboFire и Бодирок начало (= Мой новый вот такой: Из тренировок сегодня Бодирок, казалось бы короткая тренировка.. но я уже поняла, что время здесь ВООБЩЕ ничего не значит Вообщем, 4 минуты, два упражнения, но я выдохлась. Тренировка Best 4 Minute...
Читать полностью
Мариш, про топик спросить хочу. Я мерила в разных магазинах разные размеры, но так и не подобрала ничего. Я их элементарно натянуть на себя не могу!!!!!! Они все такие? Это чтоб потом хорошо держало? Или всетаки размер не тот? Прям в тупике уже пару месяцев....Прыгаю с лифчиком, но говорят не полезно это.
Мне уже самой смешно. Хотя когда меряю, у меня такое чувство, что я в смирительной рубашке, причем когда застряну, снять уже тоже не могу , выхожу из кабинки вся красная А ты себе какой размер берешь - L-M-S?
Можно влезу?
С размером такая же история, на ebay их тьма, топов спортивных. И почти все идут по обхвату под грудью и размеру чашечек. С натягиванием проблем не было пока вообще.
Как вариант, можно под майку специальный спортивный лифчик пользовать, на застежке. У меня такой тоже есть, можно поискать в ебэе, набрав что-то типа "shock absorber sports bra". Размеры есть вплоть до неприличных, поддержка - прекрасная, а отсутствие всяких косточек и давящих элементов конструкции во время занятий - то, что надо.
лиф клевый) с приобретенецем)))) а вот боди рок сила конечно))) я во первые 3 из четырех минут скакала как на батарейке, а на четвертой не могла понять почему ноги отказали
Вообщем, 4 минуты, два упражнения, но я выдохлась. Тренировка Best 4 Minute
Я их запомнила 
новый просто класс
тренька супер
и ничаво оно тебе не прибавило
Но на самом деле я сплошная конфета,так что все ок
спасибо
Не знаю,у меня таких проблем не было... выбираю по размеру обычного лифчика (= Может не везло просто.
Натягивать надо, как-как
Сначала одну руку, потом вторую, не как футболку (=
Фиг его знает, какой это в буквенном.
С размером такая же история, на ebay их тьма, топов спортивных. И почти все идут по обхвату под грудью и размеру чашечек. С натягиванием проблем не было пока вообще.
Как вариант, можно под майку специальный спортивный лифчик пользовать, на застежке. У меня такой тоже есть, можно поискать в ебэе, набрав что-то типа "shock absorber sports bra". Размеры есть вплоть до неприличных, поддержка - прекрасная, а отсутствие всяких косточек и давящих элементов конструкции во время занятий - то, что надо.
Ань, я тебя люблю
Ну дык, давай))