К ходьбе по-дюкановски добавляем Бодифлекс?!

Решила спросить: девочки, все кто на дюкане, вы кроме ходьбы еще применяете какие-либо спортивные решения? Я вот поклонница Бодифлекса, хочу снова начать им заниматься. Как считаете, можно? Дюкан же говорит, что нужно только ходить, а интенсивные занятия - слишком?
 
Заниматься Бодифлексом, Пилатесом, Йогой (неактивными видами спорта) сидя на Дюкан-диете






Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
Рейтинг:  +2
Glitter
22 октября 2011 года 579 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru К ходьбе по-дюкановски добавляем Бодифлекс?!
Решила спросить: девочки, все кто на дюкане, вы кроме ходьбы еще применяете какие-либо спортивные решения? Я вот поклонница Бодифлекса, хочу снова начать им заниматься. Как считаете, можно? Дюкан же говорит, что нужно только ходить, а интенсивные занятия - слишком? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

22 октября 2011 года
0
Отличная идея! Я бегала на Дюкане! Спорт только приветствуется

23 октября 2011 года
0
У меня есть два тренажера: для ног и для пресса. Я периодически занимаюсь. Если сделать такие занятия ежедневными то результат будет!

23 октября 2011 года
0
Я бодифлексом 2 года уже занимаюсь. Привыкла к нему, поэтому бросать не собираюсь. Еще обруч кручу 15-20 мин. и несколько упражнений с гантелями (не каждый день).

24 октября 2011 года
0
Ходьба - это минимально необходимые занятия спортом. Если есть желание добавить что-то еще, это только приветствуется Дюканом.


Оставить свой комментарий
B i "