График сброса веса

Ура! Сегодня минус шестьсот граммов!

Поймала себя на мысли - что эмоционально очень зависима от отвесов... Жду их с вожделением! Встаю на весы и с вечера и утром! Вечером засыпаю с мыслью - ну вот - скорее всего стоим на месте. Просыпаюсь - опять на весы - увы, плюс сто граммов, или - ну что же так мало - если минус сто граммов... Не знаю, почему так худеется - скачками, ступенями! Завтра скорее всего будет откат - но уже по опыту думаю, не на весь отвес - а примерно наполовину. Пару дней топтания на месте - потом потихоньку минус сто граммов, опять на месте пару дней, а может немного плюс и так дальше... Неделю вес топчется вокруг одной отметки - я уже начинаю волноваться - что, методика похудения опять не срабатывает на мне? Что, неужели опять все зря? Дело в том, что у меня уже так было неоднократно - процесс шел, а результата не приносил... Теперь хочется ежедневно находить подтверждения тому, что я на верном пути! Чувствую себя прямо маньяком!

Думаю, что хотела бы научиться жить так, чтобы мои эмоции не зависели от цифр на весах по утрам! Придумываю себе всякие утешалки - рассматриваю график веса за последний месяц - ну вижу же, что минус почти четыре килограмма? Вижу. Ну, очевидно ведь, что брюки, в которые с трудом втиснулась месяц назад - начали отвисать на попе? Да и к тому же я на них теперь наступаю - и не помогает даже ремень... Что скоро придется попрощаться и с ними... Вижу. Значит, все под контролем, процесс идет? Худеть буду долго, хочу научиться реагировать на это спокойно.

Знаю, одна моя подружка принципиально не вставала на весы, пока худела. А потом раз - и взвесилась, и такая радость! Говорит, я бы не смогла каждый день видеть свой вес. А я не могу наоборот не видеть свой вес. Интересно, а кто как реагирует на свои отвесы-откаты?