Главная > Дневники > Дневник пользователя Gna

30 дней с Джилиан Майклс

Третья тренировка с Джилиан Майклс) жизнь то налаживается)) практически все удается, комментарии раздражают, но я уже отношусь к ним с чувством юмора. Приятно чувствовать нагрузку в мышцах7 страшно, езли завтра они опять заболят. Ураааа!

Тэги: Джиллиан Майклс

Рубрика: мой спорт

Рейтинг: +6

Gna

15 октября 2011 года

368

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/294422/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 дней с Джилиан Майклс</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Третья тренировка с Джилиан Майклс) жизнь то налаживается)) практически все удается, комментарии раздражают, но я уже отношусь к ним с чувством юмора. Приятно чувствовать нагрузку в мышцах7 страшно, езли завтра они опять заболят. Ураааа!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/294422/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/294422/
              ]30 дней с Джилиан Майклс[/url][/b][/size]
              Третья тренировка с Джилиан Майклс) жизнь то налаживается)) практически все удается, комментарии раздражают, но я уже отношусь к ним с чувством юмора. Приятно чувствовать нагрузку в мышцах7 страшно, езли завтра они опять заболят. Ураааа! [b][url=https://www.diets.ru/post/294422/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Gna:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Комментарии:

ChristinaS

15 октября 2011 года

Да уж, Джиллиан - это не для слабонервных!

У меня тоже есть диск, но живу на 4-ом этаже, соседи мои не оценят слоновьего топота и прыганья в 22 часа!

А так мне нравилось с ней заниматься...

Ответить

sabuda

15 октября 2011 года

И я люблю эти занятия.Она ваще умничка, занимаюсь с большим удовольствием!

Ответить

Стройняшка_Я

15 октября 2011 года

Умничка, так держать!!!

Ответить

Gna

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо) учитывая, что после каждой тренировки уходит вес - люблю ее все больше и больше)

Ответить

sabuda

16 октября 2011 года

а у меня объемы больше уходят

Ответить

Аленка555

28 января 2012 года

у меня вес стоит, а см уходят

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)