У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя koketka i

Разгрузочный день перед баней

Если вы увлекаетесь баней и заодно хотите похудеть, то лучше хорошо попробывать следующий способ разгрузочного дня:
отварите риса, где-то 2 стакана, ни солить, не добавлять масла, есть в течении всего дня, последний раз часа за два до сауны. Питье ограничить. В бане постараться не пить, конечно смотреть по самочувствию! На следующий день минус 1 кг, как минимум.

Тэги: баня, диета, похудение, рис

Рубрика: Красота и баня

Рейтинг: +1

koketka i

4 октября 2011 года

674

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/285477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгрузочный день перед баней</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1408/">баня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/285477/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/04/24/403739_49760-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Если вы увлекаетесь баней и заодно хотите похудеть, то лучше хорошо попробывать следующий способ разгрузочного дня:<br>отварите риса, где-то 2 стакана, ни солить, не добавлять масла, есть в течении всего дня, последний раз часа за два до сауны. Питье ограничить. В бане постараться не пить, конечно смотреть по самочувствию...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/285477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/285477/
              ]Разгрузочный день перед баней[/url][/b][/size]
              Если вы увлекаетесь баней и заодно хотите похудеть, то лучше хорошо попробывать следующий способ разгрузочного дня: отварите риса, где-то 2 стакана, ни солить, не добавлять масла, есть в течении всего дня, последний раз часа за два до сауны. Питье ограничить. В бане постараться не пить, конечно смотреть по самочувствию! На следующий день минус 1 кг, как минимум. [b][url=https://www.diets.ru/post/285477/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник koketka i:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Комментарии:

семирина

4 октября 2011 года

Я люблю баньку по утрам, т.к. хожу в общественную, утром там сухо и чисто

Ответить

koketka i

(автор поста)

4 октября 2011 года

Ну тогда можно попробывать за день до бани, но и после бани особенно ничего не кушать и не пить,тогда ,я думаю,хороший результат будет

Ответить

lily31

6 октября 2011 года

Если разгружаться на рисе , то ограничивать питье опасно , проблемы с кишечником будут

Ответить

koketka i

(автор поста)

6 октября 2011 года

Нет ну не совсем же не пить,но ограничить можно,тем более на один день,мне так кажется

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.