Главная > Дневники > Дневник пользователя Tasmania

Нужна мотивация

Я очень рада, что появилась возможность общаться с разными людьми, особенно с теми, кто как и я имеет лишний вес и очень хочет с ним растаться. У меня огромный опыт в похудении, но, к сожалению, я очень подвержена срывам и заеданию стрессов. Это моя слабость, с ней борюсь. Люблю считать калории-это меня дисциплинирует. Вот уже две недели топчусь на месте. Толи инерцию набираю, толи ещё что. Чувствую -готова сорваться и погрызть семечек(это ещё одна слабость), но я знаю мне они точно вредны. Подружки посоветуйте!

Тэги: мотивация на стройность

Рубрика: Личное

Рейтинг: +8

Tasmania

13 декабря 2010 года

302

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/27651/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужна мотивация</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20201/">мотивация на стройность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я очень рада, что появилась возможность общаться с разными людьми, особенно с теми, кто как и я имеет лишний вес и очень хочет с ним растаться. У меня огромный опыт в похудении, но, к сожалению, я очень подвержена срывам и заеданию стрессов. Это моя слабость, с ней борюсь. Люблю считать калории-это меня дисциплинирует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/27651/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/27651/
              ]Нужна мотивация[/url][/b][/size]
              Я очень рада, что появилась возможность общаться с разными людьми, особенно с теми, кто как и я имеет лишний вес и очень хочет с ним растаться. У меня огромный опыт в похудении, но, к сожалению, я очень подвержена срывам и заеданию стрессов. Это моя слабость, с ней борюсь. Люблю считать калории-это меня дисциплинирует. Вот уже две недели топчусь на месте. Толи инерцию набираю, толи ещё что... [b][url=https://www.diets.ru/post/27651/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tasmania:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Комментарии:

Galcha

13 декабря 2010 года

Самая главная мотивация- хорошее самочувствие.

Ответить

Pupa

13 декабря 2010 года

ой вы как я, сколько раз я за этот год срывалась....аж страшно! И никакая мотивация мне не помогала. Все фильмы о толстеньких пересмотрела, ну немного помгло. Потом решила взяь себя в руки. Семечки, кстати я по 20 гр могла себе позволить. а почему нет? Но не больше! Знаю, что это та еще зараза. от которой не отстанешь!

Ответить

Mardg1

13 декабря 2010 года

Семечки- страшная зараза.
Вы запомните, что любая шелуха несет в дом плохую энергию, так как ассоциируется с мусором и пустотой.
Вы же не хотите остаться без денег и с плохой энергетикой?
Запомните это.
А еще даст Вам энергию для похудения- чистка всяких шкафов и кладовок.
Выбрасывайте все хламье и старье и сразу начнете худеть, поверьте!
А для бодрости и тонуса надо добавить света в квартиру: помойте окна, поменяйте лампочки на более светлые.
Я всегда начинаю переделку себя с переделки квартиры, мою, скоблю, драю, меняю что-нибудь, новое покрывало, картинку, шторку в ванной или скатерть на столе!
Ой как сразу хочется и самой поменяться!!!!

Ответить

Tasmania

(автор поста)

14 декабря 2010 года

Спасибо подружки!Как хорошо,что я не одна!

Ответить

Долька

14 декабря 2010 года

Я вот ещё думаю, что срыв можно запланировать, ну пусть прибавится немного, но если это только один день ничего страшного. А организм расслабится и бдительность потеряет. У меня тоже застой, сегодня сдвинулось немного, но уже 2 недели почти на этих цифрах, и пока не уверена, что сдвинулся решительно.
Вот во время таких простоев мне помогает отвлечение, или кино новое, но обязательно в кинотеатре, т.к. это нужно дойти (пешком туда-обратно) и плюс сменить обстановку, ещё хотя это конечно не очень хорошо, но иногда использую, прошвырнуться по магазинам, и накупить всякой ерунды, тоже хорошо отвлекает.
Но в одном я точно завидую

, я не только не люблю считать калории , но меня это занятие убивает просто.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
4 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска