Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Начало диеты

Здравствуйте девочки, у меня к вам вопрос. Я решила сесть на диету Дюкана, раньше были попытки худеть на кремлевской диете, но нехватка силы воли способствовала погибать этим начинаниям на корню. Очень бы хотелось узнать у приверженцев диеты, какие симптомы должны проявляться при удачном начале диеты. А то я жду что стрелки весов сразу вниз поползет, но к сожалению такого за день - два не происходит. Опишите каких успехов вы добились на первом этапе диеты.

Рейтинг: +4

annazoom

16 сентября 2011 года

652

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/271524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте девочки, у меня к вам вопрос. Я решила сесть на диету Дюкана, раньше были попытки худеть на кремлевской диете, но нехватка силы воли способствовала погибать этим начинаниям на корню. Очень бы хотелось узнать у приверженцев диеты, какие симптомы должны проявляться при удачном начале диеты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/271524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/271524/
              ]Начало диеты[/url][/b][/size]
              Здравствуйте девочки, у меня к вам вопрос. Я решила сесть на диету Дюкана, раньше были попытки худеть на кремлевской диете, но нехватка силы воли способствовала погибать этим начинаниям на корню. Очень бы хотелось узнать у приверженцев диеты, какие симптомы должны проявляться при удачном начале диеты... [b][url=https://www.diets.ru/post/271524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Что-то не то
Четвертый день пытаюсь начать "дюканить"
• Начало диеты
Вес не уходит
2 дня атаки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

nika777

16 сентября 2011 года

Я не совсем была дисциплинированная,но вес падает!Меня это, ооочень радует!За три недели -1.5 кг!

Ответить

zimelena

16 сентября 2011 года

У меня за неделю Атаки и 12 дн Круиза ушло 5 кг , но я изначально много вешу, и круиз соблюдаю не очень

Ответить

annazoom

(автор поста)

16 сентября 2011 года

Здорово, я тоже так хочу.

↑ Ответить

zimelena

16 сентября 2011 года

Дерзай!! У тебя все получится! Главное: двигаться вперед, соблюдая диету, даже, если ее нарушила!! Небольшие погрешности только укрепляют результат(но они должны быть небольшими!!)

↑ Ответить

annazoom

(автор поста)

17 сентября 2011 года

Вчера рассчитала фазу Атаки - 6 дней. С сегодняшнего буду начинать. Спасибо за участие.

↑ Ответить

zimelena

17 сентября 2011 года

Успехов!!!

↑ Ответить

Инка Малинка

17 октября 2011 года

Делитесь результатами, как успехи?!

↑ Ответить

nika777

17 сентября 2011 года

И возраст !!!Оказывается и это имеет силу!Раньше я легче худела!

↑ Ответить

zimelena

17 сентября 2011 года

К сожалению, возраст -это одна из немногих причин, которые нельзя изменить

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)