Отчет за второй день.

Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила. а вечером думаю кусочек шоколадки и хватит.
Рейтинг:  +1
мария123
15 сентября 2011 года 237 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за второй день.
Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 сентября 2011 года
0
ну за день только 100г жира может уйти не больше

15 сентября 2011 года
0
вот он наверное и ушел.

15 сентября 2011 года
0
100 гр тоже результат!!!! Меню

15 сентября 2011 года
0
мария123 пишет:
а вечером думаю кусочек шоколадки и хватит
Не надо, не снижай калорийность, вредно это.

С отвесиками!!!

15 сентября 2011 года
0
Хорошо не буду, я уже три кусочка черного шоколада съела.

15 сентября 2011 года
0
Не дожидаясь ужина?

15 сентября 2011 года
0
ага, добираю калории

16 сентября 2011 года
0
молодец! 100 гр тоже результат!

16 сентября 2011 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "