Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила. а вечером думаю кусочек шоколадки и хватит.
Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
С отвесиками!!!