Так все хорошо начиналось... Пока не приспичило мне на базар сходить, нужно было подруге в Белоруссию сухофрукты отправить. Стою, выбираю, продавец мне подсовывает горсть орехов, чтобы лучше думалось. Грызу без задней мысли, пока меня не остановил возглас друга: "Тебе же нельзя орехи!". (Пожадничал, видимо, увидел, что мало осталось.) Чуть не подавившися вспоминаю, что день-то у меня белковый, а перекус не в тему получился. И хотя потом я старалась блюсти, результат на лицо- отвеса нет. Зато пришла домой, стала готовить себе кабачки с фасолью на следующий день, дочь попробавала и отгребла себе половину. Вкусная, говорит, у тебя диета. И сегодня сама вызвалась приготовить мне еду на углеводный день. М. б. тоже подсядет на эту диету? Дурной-то пример заразителен.
Так все хорошо начиналось... Пока не приспичило мне на базар сходить, нужно было подруге в Белоруссию сухофрукты отправить. Стою, выбираю, продавец мне подсовывает горсть орехов, чтобы лучше думалось. Грызу без задней мысли, пока меня не остановил возглас друга: "Тебе же нельзя орехи!"...
Читать полностью
А здесь же есть этот рецепт. Вот ссылка https://www.diets.ru/post/237166/. Девчонки молодцы- очень хорошие и легкие в приготовлении рецепты выкладывают. Я рецепт немного подкорректировала- томат.пасту не добавляла, положила побольше помидорок. И еще добавила морковку и перец болгарский. Мне понравился принцип овощи+помидоры+фасоль. Вкусное сочетание. Попробуйте!