Депрессия от неудачи! Вес прирос, как же так?

Я НЕ понимаю! Я занимаюсь спортом! не менее часа в день, не ем сладкого. Веду подсчет калорий (не совсем регулярно)
Весов, правда боюсь до дрожи! Но мой вес стал больше, чем указан был на страничке, в начале(сейчас пойду исправлять) аж на 3,5 кг.

И напала на меня девочки, депрессия, может это возраст И не похудею я уже никогда(((((((( А если похудею, то ненадолго.
Прочитала тут статью, что если вес набран после 30 лет, то все, капец старайся не старайся, все вернется и друзей приведет

Девочки, а кто знает положительные примеры? Кто то держит вес 3,5,7 лет?
Что-то, я сникла сегодня совсем, после этого взвешивания. Лапки, конечно не опущу, но так грустно
Что, Дюймовочкой уже не быть??? А ведь мне комфортно только в весе 60-62.
Рейтинг:  +3
ЛедиШульская
1 сентября 2011 года 200 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Депрессия от неудачи! Вес прирос, как же так?
Я НЕ понимаю! Я занимаюсь спортом! не менее часа в день, не ем сладкого. Веду подсчет калорий (не совсем регулярно)
Весов, правда боюсь до дрожи! Но мой вес стал больше, чем указан был на страничке, в начале(сейчас пойду исправлять) аж на 3,5 кг.
И напала на меня девочки, депрессия, может это возраст И не похудею я уже никогда(((((((( А если похудею, то ненадолго... Читать полностью
 


Дневник группы "Марафон стройности к Новому Году - 2011":



Комментарии:

1 сентября 2011 года
0
Я так думаю, что похудеть безвозвратно у предосположенных к полноте людей никогда не получится, поэтому надо держать контроль. У меня вес поднимается тоже от многих факторов- от МС, от сладкого, от соленого, от калорийного. Важно держать коридор калорий и не расслабляться, заниматься физкультурой и взвешиваться регулярно-так можно отследить свой вес и погрешности, у Вас все получиться

3 сентября 2011 года
0
ЛедиШульская пишет:
подсчет калорий (не совсем регулярно)
ЛедиШульская пишет:
Весов, правда боюсь до дрожи!
Это основа ошибки! Если не считать регулярно, то можно здорово промахиваться "на глазок"! А весы - это друг-товарищ и брат! И ПИНАРИК!

3 сентября 2011 года
0
Теперь понимаю! Весы на столе в кухне, каждый кусочек на весы. Все считаю. Вчера, даже в ресторан с мужем ходили, и я из нормы не вышла!


Оставить свой комментарий
B i "