Бурый рис запеченый с овощами.

1 стакан бурого риса
3 помидора и 1 большая помидорина для выкладывания сверху (для красоты)
1 большая красная луковица
2 ч. л. зиры
1 ч. л. корицы
петрушка
3 ст. л. оливкового масла
перец и соль.
Рис сварить 10 минут.
Все овощи порезать средними кусочками. Смешать с рисом, сухими травами и свежей петрушкой.
Осторожно всё перемешать и уложить в высокий противень - сверху выложить кольца помидора.
Печь при 200 градусах 35-40 минут.

Тэги:  овощи, рис

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг:  +6
Куся-Ленуся
27 августа 2011 года 7 372 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бурый рис запеченый с овощами.
Тэги: овощи, рис

1 стакан бурого риса
3 помидора и 1 большая помидорина для выкладывания сверху (для красоты)
1 большая красная луковица
2 ч. л. зиры
1 ч. л. корицы
петрушка
3 ст. л. оливкового масла
перец и соль.
Рис сварить 10 минут.
Все овощи порезать средними кусочками. Смешать с рисом, сухими травами и свежей петрушкой... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

29 августа 2011 года
0
Куся-Ленуся пишет:
Печь при 200 градусах 35-40 минут
нет, мне это не нравится...извини, Ленусь, ты сама это пробовала готовить???

29 августа 2011 года
+1
сама пробовала - от корицы необычный запах- - можно попробовать и без корицы....

31 августа 2011 года
0
тогда попробую сделать...отпишусь, понравилось ли..

5 сентября 2011 года
0
ну и как? я там еще один рецептик с корицей скинула в рецепты - там с мясом...

5 сентября 2011 года
0
Ленусь, честно - не понравилось, но! на вкус и цвет товарищей нет...

11 октября 2011 года
0
Рис с помидоркой нельзя

11 октября 2011 года
0
а у нас можно!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная