У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Isabelle

2 день

Вес на утро: 108,8
Т. е вчерашний день мне принес -1,2
Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.
Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.

Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253756/ все сделала:
Кроме 1 часа пеших прогулок, итак сегодня набегалась будь здоров.
Завтра этот пункт приплюсую. Добавила гантели(купила сегодня, одинаковые по массе, но разные немного по размеру... одна длиннее другой почему-то)

_______
аа еще вместо арбуза, в магазине был только"дыня"))сегодня и завтра питаться буду ей, а потом снова арбуз.

На завтра:
до 14.00 - все что хочу(купила хлопья Фитнес, буду их за основу брать и сладкое что-нибудь)
дальше дыня
напиток(коктейль клубничный)
витамины,sk,ni
беговая дорожка -15 минут
пресс-20 раз
гантели-50 раз*2
пешая прогулка-1 час
крем, после душа
разберу шкаф
p.s:5 слов английского очень забавно, сегодня выучила:
"Даже самое длинное путешествие начинается с первого шага"Кофуций
"A journey of a thousand leagues begins with a single step".Confucius

Тэги: 108, спорт, меню, план

Рейтинг: +2

Isabelle

24 августа 2011 года

188

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/254476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14184/">108</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/254476/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/24/43/347542_98375-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вес на утро: 108,8<br>Т. е вчерашний день мне принес -1,2<br>Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.<br>Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.<br>Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253756/ все сделала:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/254476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/254476/
              ]2 день[/url][/b][/size]
              Вес на утро: 108,8 Т. е вчерашний день мне принес -1,2 Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит. Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д. Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253756/ все сделала: Кроме 1 часа пеших прогулок, итак сегодня набегалась будь здоров. Завтра этот пункт приплюсую... [b][url=https://www.diets.ru/post/254476/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Isabelle:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

трюфелька

24 августа 2011 года

с отвесиком....

я то ж хочу английский учить....забавно у тебя выходит...5 слов...

...может и мне так попробовать

Ответить

Isabelle

(автор поста)

24 августа 2011 года

Спасибо

Я базу на курсах выучила(алфавит и etc),а вот такой способ мне кажется неплохим,уж лучше так чем совсем никак.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.