Отчитываюсь за три дня - 20 августа (был день крахмальный), прошел на работе, срывов и нарушений не было:
21 августа: у сына - День рождения, у меня - читтинг.. С утра встала на весы - 75 кг!!!.
Радоваться не стала, решила, посмотрю, что будет после сабантуйчика... Праздновали на даче, было вкусно очень и весело еще больше.
Всё закончилось фейерверком в 12 ночи
(Девочки, это был настоящий зажор, по самым скромным подсчетам калорий на 4000...
)
Отчет с фото о дне рождении выложу попозже...
22 августа - на работе с 8 утра...
после праздничного шампанского страшно болела голова, а желудок требовал продолжения банкета...
еле-еле усмирила его...:
пришлось побаловать немного вкусняшкой, не калорийной, но питательной..:
рецепт смотрите здесь:
https://www.diets.ru/post/253281/
Сегодня утро 23 августа... пришла с работы (у нас резко похолодало, всего +15!!) замерзшая и усталаая...
обреченно встала на весы - и тут ОГО!!! 75 кг!!!
Спасибо, мой дорогой организмик!!! Ты выдержал зажор и еще отвесиком порадовал!
Итого за 40 дней 90дневки -6 кг...
А на дне рождении племянница старшая (7 годочков ей) сказала своей маме, моей младшенькой сестренке - у нас 10 лет разница!), :"Мама, а ты когда похудеешь, как Ланочка??!!"... взгляд, брошенный сестрой в мою сторону был бальзамом на моё сердце.. НЕ ЗРЯ Я СТАРАЛАСЬ!!!
Отчитываюсь за три дня - 20 августа (был день крахмальный), прошел на работе, срывов и нарушений не было:
Толи ещё будет
часто слишком слышала от сестры, что мы очень не похожи..даже фигурой - она худенькая, а я вечно жиром заплываю....
.и вообще не думала, что так скину много - а в объемах вообще супер получилось с 56 до 50 размера!!!!
у меня выходные тоже превратились в зажорные дни, Друг приехал с другого города, 2 года не приезжал.
Пьянки - гулянки
вчера вроде отвес весы показали, а сегодня утром аж привес в 700 г
Но ничего.....мы и не от таких избавлялись......