Отчет

Отчет Девочки всем привет)) И так прошел 6-й творожно-кефирный день все было нормально, но согрешила немного. Сын делал чипсы в микровалновке, я у него немного слямзила Вобщем признаться думала вес будет стоять но УРАААА он сдвинулся на 0.5)))) Я прыгала от счастья честно
Сегодня у меня 7-й день)))
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
Ох обьемся овощей)) я чет их вчера так хотела

Тэги:  диета

Рейтинг:  +11
Ланса
21 августа 2011 года 195 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет
Тэги: диета

  Девочки всем привет)) И так прошел 6-й творожно-кефирный день все было нормально, но согрешила немного. Сын делал чипсы в микровалновке, я у него немного слямзила Вобщем признаться думала вес будет стоять но УРАААА он сдвинулся на 0.5)))) Я прыгала от счастья честно
Сегодня у меня 7-й день)))
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета: минус 10 кг за 14 дней":



Комментарии:

21 августа 2011 года
+1
Ланса пишет:
Я прыгала от счастья честно
хороший позитивчик с утра

21 августа 2011 года
+1
Да Натусь согласна))) главное настроение

21 августа 2011 года
+1
Удачи и терпения!!!



21 августа 2011 года
0
Леночка спасибо)) Вы вообще пример)) я восхищаюсь))

21 августа 2011 года
+1
марин,правильно говоришь-главное настрой. а у меня прям прорыв какой-то. Знаю точно в этот раз я диетку до конца досижу

21 августа 2011 года
0
во во и у меня прям 2 дыхание открылось

21 августа 2011 года
+1
поздравляю с отвесом
а чипсы... не не так уж и много ты их съела

21 августа 2011 года
0
чипсы домашние без жира совсем))

21 августа 2011 года
+1
а какой отвес за 6 дней?

21 августа 2011 года
0
2.5кг))))за 6 дней

22 августа 2011 года
0

21 августа 2011 года
+1
Что-то с утра у нас у всех хороший настрой. Я тоже на диету села легко, сегодня пятый день - и настроение доброе... У меня сон улучшился, вот.

21 августа 2011 года
0
вооо польза какая)))

21 августа 2011 года
0
Главное - внутри себя что-то хорошее почувствовать, это уже плюс

22 августа 2011 года
0
А если не секрет у вас за пять дней какой отвесик?

22 августа 2011 года
+2
- 2 килограмма в итоге, я сейчас подсчитала, сколько калорий потребляю в сутки, (642 ккал + 924 ккал + 446 ккал +826 ккал) они оказались занижены. Из-за этого начались проблемы с метаболизмом. Буду повнимательней. Я то думала, как хорошо, что мне не хочется есть много зелени, так больше уйдёт килограммчиков. Почитала - это неверно. Нужно укладываться в положеные калории, иначе организм отзывается первым делом - плохим настроением, а я такого не хочу.

23 августа 2011 года
0
Поздравляю хороший результат


Оставить свой комментарий
B i "