Любимое время для тренировок

После насыщенного трудового дня, поборовшись с одолевающим сном, с интересом к новой книжке и с болью от вчерашней тренировки, выполнила-таки 40-минутку. Вот она - та самая, из моего детства . Так забавно вспоминать, как пыхтела над этим упражнением в 13-тилетнем возрасте . И как вслушивалась в английский, проступающий сквозь одноголосый перевод. Опять лирика. Я к чему: стою я, знач, потом в душе. разморённая такая, думаю о том, как сейчас залягу с книжечкой - и спать - и тут возник вопрос. А вот ВЫ, если у вас есть выбор, предпочитаете заниматься в первой или второй половине дня? Просто я абсолютная сова и первые пару часов после просыпания я только отхожу . Сил на тренировки с утра нет в помине, я абсолютно не представляю, как люди ездят в тренажёрные залы ПЕРЕД РАБОТОЙ. Это, пардон, КАГ!? И вообще. этот "прилив энергии" - ээээ... Что-то мне он неведом, за все годы разных тренировок. Я наоборот выматываюсь, в душе раскисаю во всех смыслах - и дальнейшая возможная деятельность это только на диване за фильмом, в позе морской звезды, или с книжкой и яблоком - и спать. Посему всю жизнь тренируюсь ближе к ночеру.