Главная > Группы > Конкурсы > Марафон стройности к Новому Году - 2011

Начало.

Зовут меня Настя. Мне 23 года. Жена, мама. У меня 2 маленькие дочки. Учусь, собираюсь выходить из декрета. Вообщем надо делать из себя нормального человека. Пока я больше похожа на гору складок. Рост 162, вес 97! ИМТ 37.
Начала худеть с 8 августа 2011. Первую неделю просто уменьшила размер порций. С 15 августа решила сесть на диету Дюкана. Попробовать.
Хожу в спортзал. Каждый день зарядка. Наконец начала получать от этого удовольствие!!! Кручу обруч. Добавила несколько упражнений из бодифлекса (на второй подбородок, щеки и пресс).
Планирую к Новому году быть 70-75 кг. К 1 сентября не больше 89 кг.
Удачи мне и всем, всем, всем!!!)))))))))

Рейтинг: +15

Стася688

15 августа 2011 года

289

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/246467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Зовут меня Настя. Мне 23 года. Жена, мама. У меня 2 маленькие дочки. Учусь, собираюсь выходить из декрета. Вообщем надо делать из себя нормального человека. Пока я больше похожа на гору складок. Рост 162, вес 97! ИМТ 37.<br>Начала худеть с 8 августа 2011. Первую неделю просто уменьшила размер порций. С 15 августа решила сесть на диету Дюкана...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/246467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/246467/
              ]Начало.[/url][/b][/size]
              Зовут меня Настя. Мне 23 года. Жена, мама. У меня 2 маленькие дочки. Учусь, собираюсь выходить из декрета. Вообщем надо делать из себя нормального человека. Пока я больше похожа на гору складок. Рост 162, вес 97! ИМТ 37. Начала худеть с 8 августа 2011. Первую неделю просто уменьшила размер порций. С 15 августа решила сесть на диету Дюкана. Попробовать. Хожу в спортзал. Каждый день зарядка... [b][url=https://www.diets.ru/post/246467/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Марафон стройности к Новому Году - 2011":

Плывет-плывет кораблик к нормальному ИМТ :)
Сегодня
• Начало.
8.08 - 14.08
День срыва

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

Оля803

15 августа 2011 года

Ответить

Света87

15 августа 2011 года

Стася688 пишет:
Планирую к Новому году быть 70-75 кг. К 1 сентября не больше 89 кг

у тебя все получится!!главное иди вперед и не сдавайся!!!

Ответить

Таничка_21

15 августа 2011 года

Молодчинка! Удачки тебе в похудательном процессе!

Ответить

Keitlin

15 августа 2011 года

Желаю успехов, у тебя хороший план!

Ответить

Bright idea

15 августа 2011 года

Стася688 пишет:
К 1 сентября не больше 89 кг.

7 кг за 15 дней не многовато ли???
В любом случае - УДАЧИ!
Только ты УЖЕ нормальный человек, просто будешь еще совершенней!

Ответить

Mylti

15 августа 2011 года

Удачи и успехов!!

Ответить

Татьяна Виктооровна

15 августа 2011 года

Позитивный настрой - самое главное!

УДАЧИ!!!!!!!!

Ответить

Airelend

15 августа 2011 года

Удачи!!!!

Ответить

shirra

16 августа 2011 года

Удачи Стасенька!!! Если начала то все у тебя получится!!!

Ответить

lena12

16 августа 2011 года

Удачи! Все получится обязательно!!!

Ответить

Худелочка

16 августа 2011 года

Молодец, от всей души желаю дойти до намеченной цели!!!

Ответить

tsibirova

16 августа 2011 года

успехов!!!

Ответить

liho

19 августа 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!