Ужин по системе

Подскажите можно на ужин творожную запеканку, состоящую из творога, чернослива и немного кефира, плюс один стакан кефира
Рейтинг:  +10
olechka-super
9 августа 2011 года 825 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ужин по системе
Подскажите можно на ужин творожную запеканку, состоящую из творога, чернослива и немного кефира, плюс один стакан кефира Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

9 августа 2011 года
+1
Замечательный ужин.

9 августа 2011 года
+1
то что надо!

9 августа 2011 года
+1
Большое спасибо девочки за помощь На будущее учту, а сегодня поменяла на творог с чесноком, огурцом и кефиром

13 августа 2011 года
0
вкуснота

9 августа 2011 года
0
Да!!!

10 августа 2011 года
+1
мне нравится творожно-яблочные олади(2 шт на завтрак) творогс чесноком огурцом и кефиром-это отлично.

10 августа 2011 года
0

11 августа 2011 года
0
Ну не получается у меня не есть совсем после 18.00.И я считаю не я виновата, если я буду пить таблетки нагол.желудокопять возвратиться гастрит.

11 августа 2011 года
0
конечно нужно смотреть на состояние своего здоровья, просто выпивать кефир, желательно 1%

12 августа 2011 года
0
Самое сложное для меня это не выбор продуктов, а само время 18.00. как не крути не выходит у меня и все...

12 августа 2011 года
0
Со временем организм твой привыкнет, главное сдвигать ужин как можно ближе к этой цифре

12 августа 2011 года
0
Не знаю, один раз с работы придешь во время, другой нет... Двигай не двигай, но не увольняться же!

12 августа 2011 года
0
Я в таком случае выпиваю на работе кефир или съедаю что-то из фруктов.

12 августа 2011 года
0
я беру творог 2% разбавляю йогуртом натуральным (его еще вместо сметаны в салат добавляю) и на пол-минуты в микроволновку (тут главное не передержать) и мне нравиться (к сожалению не только мне ), а после 18:оо читаю мантры


Оставить свой комментарий
B i "