Большой Марафон стройности к Новому Году

Большой Марафон стройности к Новому Году В связи с успешным завершением конкурса "Марафон стройности к середине лета" решили не сбавлять темп и с 5-го августа по 25-е декабря запустить следующий большой марафон, к Новому году!

Условия будут практически такие же, только на этот раз подарки буду сюрпризом. Награждать буду я, как основатель клуба, конечно же Администрация сайта и еще выразили желание наградить будущих победителей некоторые победители первого прошедшего марафона. И возможно еще авторитетные люди в сфере здорового образа жизни присоединятся к награждению. Так что в конце будет много интересного.

К участию в марафоне допускаются члены закрытого клуба "Root’s Cats". Но для особо активных участниц сайта, не состоящих в нашем клубе, мы можем сделать исключение и принять в группу участниц конкурса.

Для участия в марафоне в клуб "Root’s Cats" вступать не обязательно! Только подать заявку в эту группу!
Но если хотите присоединиться к нашему клубу в любом случае, то будем рады!

Что надо для того, чтоб Ваши шансы на вступление оказались высокими? Предыдущая активность на сайте Diets.ru, последовательность в своих желаниях и горячее желание расстаться со своими лишними килограммами навсегда.

Победители марафона будут определяться по целому ряду факторов:

- Результаты похудения в процентном соотношении и значение ИМТ
- Внешний вид до и после похудения
- Количество сброшенных килограммов
- Активность в Клубе "Root’s Cats" и на сайте diets.ru в целом
- Другое факторы на усмотрение членов жюри - например, мы будем учитывать позитивность в общении и помощь другим участницам проекта.

Выбор победителей будет производиться голосованием жюри из состава администраторов, модераторов и участников клуба "Root’s Cats". Этот вопрос до конца не определен, все решится ближе к финалу.

Для участия в конкурсе, кроме подачи заявки, участница обязана предоставить 2 фотографии, от 5-25 августа и от 25 декабря. Их необходимо будет разместить в альбоме, ссылка на который будет указана в новостях этой группы, сделаем чуть позже.

Т. е. алгоритм действий таков:
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
1. Оставить заявку в комментариях к этой новости.

2. Подать заявку в эту группу участниц.

3. 5-25 августа выложить свои фотки "до" в соответствующем альбоме. В названии фотографии указать свой ник, ИМТ и начальный вес, а в комментарии к своей фотографии указать цели и планы на похудение (сбросить 10 килограмм, подтянуть фигуру и так далее). На фото должно быть видно всё тело и голова. Фотографироваться необходимо в обтягивающей одежде или в купальнике.

4. 25 декабря выложить свои фотки "после" в другом альбоме, в таком же формате как "до". А также надо будет опубликовать в группе участниц свой краткий рассказ об этом Марафоне: какие физические нагрузки использовали, разгрузочные день, что ели, что не ели, любые другие мысли, креатив приветствуется.

5. Также участницам необходимо ежемесячно (каждое 20-25-е число, в этот промежуток, начиная с сентября) публиковать свои мини-отчеты в общем отчете, который будет создавать организатор марафона: свои мысли по Марафону, какие-то личные промежуточные итоги, описывать способы похудения и т. п. Чтобы было интересно всем и чтобы мы могли видеть, что никто не теряется в процессе Марафона. Примеры общих отчетных тем тут.
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

Следите за отчетами - на всем протяжении марафона Вы будете узнавать новости об этой увлекательной и полезной гонке!

Желаем всем удачи, и не забывайте, что в деле похудения, как ни в чем ином, важно доброе участие подруг!

P.S. Организатор конкурса, т. е. я, имеет право не принимать или исключить любую участницу, с указанием или без указания причин.
Рейтинг:  +84
root3
5 августа 2011 года 16 6462 450
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Большой Марафон стройности к Новому Году
  В связи с успешным завершением конкурса "Марафон стройности к середине лета" решили не сбавлять темп и с 5-го августа по 25-е декабря запустить следующий большой марафон, к Новому году!
Условия будут практически такие же, только на этот раз подарки буду сюрпризом... Читать полностью
 


Дневник группы "Марафон стройности к Новому Году - 2011":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6


20 сентября 2011 года
+1
Эх, плюсиков не хватило!

20 сентября 2011 года
+1
спасибо!

20 сентября 2011 года
0

20 сентября 2011 года
+1

20 сентября 2011 года
+2

20 сентября 2011 года
0

20 сентября 2011 года
0

22 сентября 2011 года
0
девочки, у меня кошмар дома - у мужа отпуск, постоянно просит ему чего-нибудь приготовить или куда-нибудь сходить поесть. Блин..задолбало диета в попе - стараюсь хоть чуть-чуть правильно питаться. Аааа..хелп

22 сентября 2011 года
0
Воспользоваться присутствием мужа, и заниматься эротической гимнастикой. И пусть массирует Вас за еду... От всего надо пользу извлекать!

22 сентября 2011 года
0
может кушать всё, но по чуть-чуть

24 сентября 2011 года
0
А может что-нибудь вкусное и полезное? На нашем сайте столько рецептов,аж слюнки текут....

28 сентября 2011 года
0
девочки, не знаю что происходит, но после вчерашних посиделок с друзьями -900 гр., не ужели симоронский калькулятор так работает?

28 сентября 2011 года
0
У меня после посиделок с друзьями всегда отвесы. Думаю это из-за употребления спиртного, потом через день набираю все скинутое.

28 сентября 2011 года
0
kalibri11 пишет:
симоронский калькулятор так работает
Надо бы и себе на отвес код получить!

28 сентября 2011 года
0
вот вот такая же беда

28 сентября 2011 года
0
Kalibri11, клёвый отвес, совместила полезное с приятным и с друзьями пообщалась, и похудела ещё.
А я сегодня на орехи поднажала, завтра на отвес не надеюсь. Поплетусь велик покручу что ли...

28 сентября 2011 года
0
а зря..я недавно тоже на киш мише посидела и отвес обалденный был

29 сентября 2011 года
0
Да! Вот здорово, может и меня отвесит.
Завтра расскажу.


Страницы: 1 2 3 4 5 6




Оставить свой комментарий
B i "