самонастрой и утренний режим

Всё - таки, когда ты настроена действительно серьёзно и решила, весь мир стремится тебе помочь выполнить задуманное.
Вчера вспомнила о том, как же должно выглядеть утро йога. Прописала режим. И вспомнилось мне как бодро и весело мне жилось, пока я всё это выполняла.
и как мутно стало в последние месяцы, когда я перестала это делать. И стала вскакивать с постели как ошпаренная и кидаться варить кофе.
Так вот, видимо вчера я настроилась настолько, что сегодняшнее утро задалось.
Я проснулась сама в 6ть утра (ура - ура - ура), забрала рыдающее дитё из детской. приложила под бочок к папе. дитё какое-то время поворочалось, сбегало зачем-то в детскую и уснуло.
А я, радуясь, что всё так хорошо получается, пошла наконец-то заниматься собой.
Я как следует потянулась... Приняла контрастный душ... (без фанатизма, ибо болит горло, но перфекционизму - бой)), привела себя в порядок (почистила всё, что надо было и прополоскала горло), как следует размялась и растянулась.
сам по себе, правда, утренний комплекс мне не удался, ибо вчера, как оказалось, я конкретно потянула лопатку. но, ничего, завтра получится.