У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Света87

У меня сегодня разгрузка:)

Привет девочки

Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр

хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге:
завтрак-полпачки творога с половиной банана;
обед-3 помидора фаршированные смесью творога с чесноком и зеленью(ммм, вкусняшка

);
ужин-кефир;пол банана.
Итак, сегодня на календаре 20 июля, а мне еще надо 3,9 кг скинуть для победы в споре до 30 июля(неужели опять проиграю?).
Завтра отпишусь о результатах разгрузки...
Всем пока

удачного дня

Рубрика: Отчетики

Рейтинг: +6

Света87

20 июля 2011 года

236

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/227246/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня сегодня разгрузка:)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/227246/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/20/57/302926_82265-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет девочки<br>Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр  хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/227246/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/227246/
              ]У меня сегодня разгрузка:)[/url][/b][/size]
              Привет девочки Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр  хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге: завтрак-полпачки творога с половиной банана;... [b][url=https://www.diets.ru/post/227246/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Света87:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Комментарии:

Marta21

20 июля 2011 года

Светик,семечки под запретом!
В них ккал.-ужас.Всё равно,что масло выпить

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

да я знаю,что семки калорийные заразы,но не смогла сдержаться

↑ Ответить

Елена Кирюхова

20 июля 2011 года

С привесом все понятно. Целый день только углеводы и жир, после углеводного дня привесы всегда бывают.

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

а в смысле "только углеводы и жир?"ну углеводы понятно,а жир с чего?

↑ Ответить

Елена Кирюхова

20 июля 2011 года

ну с семечек, подсолнечное масло

, а жареный кабачок?

↑ Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

а ну да)))

↑ Ответить

elmi

20 июля 2011 года

Света87 пишет:
бед-3 помидора фаршированные смесью творога с чесноком и зеленью(ммм, вкусняшка );

syrye pomidorki... ili tushenye?)) interesno stalo poprobovat’ ))

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

из сырых помидорок вынуть сердцевину,смешать творог с чесночком,зеленью,немного посолить и этой смесью нафаршировать помидорки и можно есть

↑ Ответить

elmi

20 июля 2011 года

spasibo)) i doma vsjo kak raz est’ )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
3 часа назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы